白癜风的早期症状有什么 白癜风该如何预防

　　生活中得白癜风的人越来越多了，所以人们应该多了解一些此病的常识，尤其是白癜风一开始的挣症状，这有利于对疾病的预防，而且还可以让患者朋友及时的发现，减轻患者的痛苦，避免耽误治疗。

　　白癜风早期症状，常见的表现有：

　　1、白癜风在发病的时候，患者是没有任何的感觉的，所以经常被人们所忽视。如果能够及时的发现白癜风的早期症状，那么白癜风患者就可以得到及早的治疗，防止白斑进一步扩大或全身多处出现白斑点。

　　2、白癜风早期白斑多为指甲至钱币大，近圆形、椭圆形或不规则形，也有起病时为点状减色斑，境界多明显;有的边缘绕以色素带，初期大部分白癜风患者白斑面积较小，有极少数患者初期发病就很快，迅速演变为泛发性白癜风，白斑面积扩至全身。

　　3、在少数情况下白斑中混有毛囊性点状色素增殖，后者可增多、扩大并相互融合成岛屿状，白斑处除色素脱失外，患处没有萎缩或脱屑变化。 白癜风患者白斑的颜色会随着病情的变化而变化，白癜风初期白斑多为浅白色，慢慢发展为云白色、纯白色、瓷白色。

　　4、白癜风初期有些新发白斑的边缘有一条稍稍隆起的炎症性暗红色，可持续数周之久，对于边界模糊而又无色素增生的初期白斑，有时难以及时辨认。同一部位的白斑颜色也可能出现不同，有的自内而外表现为白、灰白、近正常肤色三种颜色。

　　白癜风该如何预防：

　　一、合理膳食有必要：合理膳食，多食含铜、锌、钴的食物。不仅要食五谷杂粮，还应以各种肉类、蔬菜为付食，辅以瓜果之类，不可偏食。同时，也要因人而异进行不同食物的选择搭配。白斑病需要减少从口进入有害物质蔬菜、水果食前要反复以净水冲洗，以减少残留农药等有害物质。不食用重金属盐超标食品，如所含汞、铅等重金属盐超标食品。

　　二、防晒是基础：要避免强日光照射，因少数人可能存在遗传素质，如是这样，强光照射后可引起黑色素细胞的破坏，而导致白斑的形成。

　　三、情绪乐观是重点：保持精神乐观、心情舒畅，这样就避免了因精神紧张所致的外源性的刺激，也就避免了促发因素。所以平时要多开展气功、保健按摩、郊游、养鱼种花等，均可陶冶情操，达到修身养性。黑色素基因预防白癜风发作四、锻炼很重要：加强锻炼，可使全身气血流畅，调节体内阴阳平衡达到增强体质，减少的目的。运动方式可因人而宜，可以打球、跑步、跳舞、爬山、游泳等，运动量要由小到大，循环渐进，以运动后不觉乏力、明显气喘为度。

　　对于“白癜风一开始什么症状呢?”内容以上做了详细的介绍，希望能给人们带来帮助，在此提醒，生活中如果发现自己有以上的症状，及时的治疗尤为重要，但是同时需要注意的是，去正规的医院治疗也关键，争取尽早控制病情，早日恢复健康。