癫痫患者的日常注意事项有哪些?

　　癫痫患者的日常注意事项有哪些?癫痫的治疗很重要，这个我们都很清楚。但是，很多朋友认为良好的治疗可以帮助他们恢复，所以他们不注意日常习惯，如饮酒、吸烟、暴饮暴食等。其实这几天的习惯不利于治疗，甚至可能诱发癫痫。所以在长期坚持治疗癫痫的同时，也要生动地学习良好的日常习惯。那么今天就说一下癫痫患者的日常注意事项有哪些?

　　癫痫患者可以参加适当的运动。活动、娱乐，癫痫患者可以参加适度的运动，如散步、慢跑、羽毛球、乒乓球等。如果条件稳定，他们还可以打篮球、踢足球等。适当的运动可以增加神经细胞的稳定性。但不要太暴力，不要参加游泳、爬山、潜水、赛车等运动，尽量不要骑自行车，以免摔倒或造成交通事故。

　　在轻微癫痫的护理情况下，家属首先要具体掌握其病史，为了准确起见，带一套病历详细记录患者的每一次发生，注意避免一些促使癫痫发作的因素。如果是周期性发生，应在相应的时间规划中做好预防发生的准备，或提示患者多加注意或临时加大剂量。

　　癫痫患者要有良好的睡眠和休息质量。癫痫患者应避免疲劳，睡眠满意。睡眠时间短会增加大脑兴奋性，如果正常人睡眠时间短，脑电图也会有类似癫痫患者的活动。癫痫患者应同时睡眠。成人每天至少要睡7到9个小时，儿童每天至少要睡8到16个小时。

　　癫痫患者要定期服药。癫痫患者正常重症应遵医嘱服药，不要依靠自我感觉减少、停药或换药。如果你这样做，可能会导致疾病持续发生。抗癫痫药对这种病影响很大，饭后服用。注意口腔卫生，勤刷牙。

　　以上就是医生对“癫痫患者的日常注意事项有哪些?”做出的简单介绍。治疗癫痫是一个长期的过程。在长期坚持的过程中，中医讲究的是好习惯，不是一天就能治好的。良好的习惯有利于疾病的康复，也有利于我们的心情愉快。只有心情好了，才能面对美好的一天。我们期待患者和朋友早日康复健康!