重庆治疗痘痘的哪家医院好

　　重庆治疗痘痘的哪家医院好?痤疮是每个人都经历过的问题。通常发生在20-30岁的年轻人身上。引起粉刺的原因有很多，其中一些与环境密切相关，引起局部炎症，导致粉刺，严重者可发展成粉刺。现在我们来看看治疗粉刺的一些方法。

　　注意防晒：尽量自己不要晒太阳，有的人以为将脸黑就可以进行掩饰他们脸上的红点，其实它不但可以遮盖不了还会有反效果，就是让青春痘更恶化，如在一个海边或是学习游泳，不但没有紫外线强，池水对於有青春痘的皮肤问题也是我们一大因素刺激。

　　生活学习习惯：保持自己心情更加愉快、睡眠时间充足，避免肝火上升，造成环境荷尔蒙失调。另外，养成学生每日早起排便的习惯，多运动，作息可以正常，或是多喝优酪乳来改变我们肠道的易菌生态。

　　注意饮食: 尽量清淡，多喝水，多吃蔬菜水果，少油、少甜、少刺激，避免进食过多含有色素和人工香料的食物，以及含有咖啡因的食物等; 浓茶、咖啡、可可、巧克力等容易刺激油脂和内分泌失调，形成更严重的痤疮。此外，不要饮酒、吸烟，不要服用任何补药，因为许多中药如: 黄芪、桂枝、桂皮、枸杞或妇女常用调节月经的四物汤，四物丸也容易诱发痤疮。

　　注意牙膏的使用:口腔容易长痘痘的人要注意牙膏的使用，因为牙膏中的氟化物很容易诱发痘痘，所以可以选择无氟牙膏，或者刷牙后一定要把残留在口腔的牙膏清洗干净。

　　清洁环境卫生：千万学生不要选择忽略了枕巾、枕套的清洁生产卫生。枕巾应一两天换一次，枕套应当进行每周换洗一次。枕巾设计经常与脸部出现皮肤没有接触，如果光洗脸不换枕巾等于没洗脸。枕套因为可以直接通过接触以及面部 ，容易沾上螨虫、灰尘、头皮屑等脏东西，定期换洗非常缺乏必要。

　　面部清洁: 一般人在早上、小睡和晚上睡觉前，以及对于皮肤油腻、油腻的工作环境，高温或经常运动，特别是运动员，应增加洗脸的频率。运动后或回家后应及时洗脸，将脸上的脏灰尘和污垢洗掉，保持脸部清洁、干燥，避免污垢堵塞毛孔。洗脸的效果看起来不油腻和有光泽是适当的。油性皮肤的人不仅要经常洗脸，还要经常洗头，因为头皮的油性质也容易造成无毛和面部接触斑点。建议不要留长头发，否则头发会对脸部造成刺激，容易引起皮肤痤疮。

　　以上是重庆哪家医院治疗痘痘好。对于重度痤疮患者，请及时到医院就诊，寻求专业医生的帮助。只有在医生的帮助下，你才能更快地治疗疾病!