我们需要怎样护理黄褐斑？

　　黄褐斑很多时候是因为内分泌失调而造成的，尤其是女性朋友再换上黄褐斑之后给她们带来严重的影响，所以患上黄褐斑一定要及时去正规皮肤病医院进行治疗，不可盲目吃药。在治疗钱前首先我们就应该了解它应该怎样护理，这一才能更好的治疗。那么，我们需要怎么护理黄褐斑呢?下面看看上海皮肤病医院的详细介绍。

　　黄褐斑的病因：

　　一、物理因素

　　在强烈的日光照射下，紫外线UVA会直接使酪氨酸酶活性增加，不仅使皮肤变黑，而且会诱发黄褐斑的形成。

　　二、化学因素

　　某些化学物质如砷、铋、铅、汞等，当其对硫氢基的亲和力大于铜离子时，抑制了硫氢基的活力，释放铜离子，促使酪氨酸酶活性增加而使黑色素增加。

　　三、药物因素

　　口服苯妥英钠、冬眠灵、避孕药及某些抗菌素，如博莱霉素、美满霉素等，会发生色素沉着，诱发黄褐斑。

　　四、内分泌失调

　　当体内孕激素、雌激素增加，使酪氨酸酶不受谷胱甘肽抑制时，可使色素增加。妇女妊娠期、绝经期、妇科疾病或卵巢肿瘤等，均会发生黄褐斑。

　　五、代谢功能失调

　　某些慢性疾病，如肝硬化、慢性肾炎，肾功能衰竭、呼吸功能衰竭，结核病以及血液病等，体内代谢发生紊乱可发生黄褐斑。

　　那么，我们该怎样护理黄褐斑呢?

　　： 睡眠与饮食对黄褐斑的皮肤很重要，特别是睡眠，哪怕闭目养神10分钟也好，只有在不缺氧、不缺水的情况下，皮肤才会光彩照人。同时要多喝水、多喝汤，多吃水果，当然鸡蛋和瘦肉中的优质蛋白质对皮肤的光滑细腻也有帮助。

　　第二：防晒，因为皱纹和黄褐斑大部分都因为光老化引起。所以从青少年开始就应该防晒，帽子、遮阳伞、防晒护肤品都是防晒的好帮手。

　　第三：长黄褐斑与疾病有关系，有病就应该去医治，尤其是妇科病，发现乳腺增生、痛经、月经不调等就应该去看病。我们需要怎么护理黄褐斑?

　　第四：夏季应适当补充糖分，因为肝、肾、脾等脏器都需要糖分，而这些器官健康的女人，头发黝黑、肤色红润。

　　第五：不急不躁不忧郁，保持平和的心态，良好的情绪，学会调节情绪，对待工作上的压力，患者需要适当的为休息，为自己释放压力。

　　上海皮肤病医院提醒，以上就是对于怎样护理黄褐斑的详细介绍，希望对大家有所帮助。如果不幸患上黄褐斑一定要进行科学的治疗，不可盲目相信小诊所，以免浪费大量的金钱，病情还不见好转。希望患者早日康复，生活愉快!