泉州戒酒中心哪家比较好,俗话说得好:“酒是粮食精,越喝越年轻”为什么人们还要问怎样才能戒酒?成天喝酒作伴,生活缺乏乐趣,情绪低落,导致家庭矛盾,还会影响事业。长时间大量饮酒会引起胃炎、酒精肝、肝硬化,严重时还会发生肝癌。酗酒,也可能引起急性酒精中毒,严重者可引起猝死。那么怎样才能戒酒?
怎样才能戒酒?有人戒酒靠毅力,有人说,只要有毅力就可以戒酒。事实上这一做法是错误的,如果一个人天天喝酒,慢慢就会对酒产生依赖,即依赖酒精。对酒的依赖一旦形成,病人对酒的渴望是常人难以理解的。酒精依赖者,一旦停止饮酒,就会出现手抖、出虚汗、全身无力等症状,严重时还会精神错乱。当再次饮酒时,这些症状会消失。因此,凭著坚持不懈根本戒不掉酒瘾。怎样才能戒酒?专业人士为你解答:要想完全戒酒,必须做到以下几点:
首先:患者要有自我戒酒的意识。病人如没有戒酒的意识,而且不同意戒酒,可以说一些例子,比如酒驾事故、酒后胡言乱语伤害家人等等。也可给病人看一些酒后事故的录像,让病人知道酒对自身,对家人的危害,这对戒酒有很大的帮助。
二:对于长期大量饮酒的病人,不能让病人突然停止喝酒,如病人突然不喝酒,很容易出现戒断症状,所以要循序渐进,有计划地戒酒。好是让病人边喝边戒酒,这样就不会出现戒断症状,而且有助于病人更好地戒酒。
三:借药帮助。很多人喝酒成了一种习惯,靠毅力戒酒是戒不掉的,一定要通过药物帮助病人戒酒。戒酒药的应用可以提高戒酒的成功率。
四:戒酒需要家人的支持和鼓励,病人家属应多与病人沟通,不孤立病人,让病人建立戒酒的信心,才能更好的戒酒。酒类依赖症患者大多营养跟不上,因此在戒酒的过程中要给患者多补充营养。补充维生素 B的食物如:大豆、花生、黑米、鸡蛋等。
经过以上几点,大家都知道该如何戒酒。戒酒法并非仅限于上述的戒酒方法,对于不同的戒酒患者,应采取不同的戒酒方法。假如有酒精依赖症,好是去专业的戒酒中心进行戒酒。
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