早泄患者的具体调理方法？

　　男人得了早泄常常表现为射精过快，这的确令人有点惶恐不已的，会严重影响到性生活质量的。对于造成不仅要积极地治疗，同时也要做好调理工作的，这非常重要的。那么早泄患者的具体调理方法?下文中会给大家来详细讲讲的。

　　早泄患者的具体调理方法如下：

　　一、心理调节：有不少男性的早泄都是由心理因素造成的，例如性生活时紧张、恐惧、兴奋等情绪都可能成为早泄的原因，故对早泄的调理首先要有一个平稳的心态，得消除负面的心理情绪，树立健康的性心理，保持乐观的态度，良好的心态对疾病的有着积极的作用。

　　二、体育锻炼：多加进行体育锻炼是有助于提升自己的性功能的，具体的运动项目可根据个人的情况而定，但是强度不宜过高，也不宜过低。像慢跑、游泳、爬山、体操、踢球等运动都是不错的选择。

　　三、饮食调节：早泄也可以用饮食来进行调节，男性朋友可以多吃一些壮阳固精的食物，这类食物多含有丰富的锌元素，这种元素不但可以提高人体的免疫力，还是精液和性激素的重要组成成份。像韭菜、羊肉、动物的肾脏、鱼虾，海带等都是不错的选择。

　　四、穴位按摩：这是中国几千年博大精深的保健方法，并且有着特殊的治疗效果，男性朋友可以选择穴位按摩的方法来促进早泄的。比如可以用手指捏握阴茎进行按摩，能起到舒张血管、增加血液循环的作用，还可以刺激性神经，调理性神经对性信号的反应。

　　五、沟通感情：早泄患者应该和妻子多进行感情上的沟通，尽量取得妻子的谅解和鼓励。要知道妻子对丈夫的关怀和鼓励，能够给丈夫极大的信心，这样对早泄的治疗自然是非常有利的。

　　早泄的食疗偏方介绍：

　　1.青虾250克，韭菜150克，按常法炒食。

　　2.麻雀蛋6个，甜酒糟60克，同煮熟后吃。

　　3.羊肉500克，枸杞100克，同煨汤饮食。

　　4.麻雀8只，青蒜100克，按常法煮熟或炒食。

　　5.狗阴茎3具，焙干研为细末，每次服3克，黄酒送服;不喝酒者，用温开水冲服亦可。

　　6.猪腰一对，核桃仁30克，炖烂食用。

　　7.狗肉250克，黑豆50克，调以盐、姜、五香粉及少量糖，共煮熟食用。

　　8.猪腰一对，胡桃肉10克，山萸肉9克，或杜仲10克，补骨脂8克，纳入猪腰中，扎好，煮熟食用。

　　9.猪肚1个，洗净，将肉苁蓉10克纳入猪肚中，扎好后煮沸，食肉饮汤。

　　10.羊肉150克，淮山12克，肉苁蓉10克，菟丝子15克，核桃仁150克，葱白10根，粳米适量，共煮汤饮食。

　　11、黄芪枸杞炖乳鸽　北黄芪、枸杞子各30克，乳鸽1只。先将乳鸽宰杀后去毛及内脏，洗净，与北黄芪、枸杞子同放炖盅内，加水适量隔水炖熟食用。一般3天炖1次，3～5次为1疗程。能益气健脾，养阴补肾，适于脾肾两虚型早泄。

　　早泄的调理需要注意上面的几个方面，请您来看看。做好调理工作对自己来说的确是非常重要的，这一点万万不可以忽视的，只要您及时地到院进行治疗，相信该病是可以解决的，希望大家伙都能明白才好。