【重庆的男科】重庆男人性功能减弱的原因?

　　一般来说，只有正常的性功能才能男性在性行为中如鱼得水，不仅自己愉悦，伴侣也能从自己的身体中得到舒适的感觉;如果没有，那就会是个大问题。可以看出一个男人的性功能强弱与性幸福息息相关。医院说:男性朋友如果走出性障碍一定要迅速想办法治好好，毕竟正常的性功能决定了男性的性幸福计划!

　　男人性功能减弱的原因?

　　男性性功能衰弱与人们在性生活中的心理因素、心理状态、年龄、健康状况、生活习惯、社会环境、夫妻感情以及性生活频率、射精量等密切相关。因此，在平时生活中一定要做好预防工作，防止性功能出现不良情况。

　　研究发现，走猫步的男性可以增强他们的性功能

　　在对男性性功能的研究中，医学科学家发现了多种改善性功能薄弱的方法;例如，男性可以通过走猫步来提高自己。需要走猫步促进性功能的原则是:扭胯部不仅可以使阴部肌肉保持张力,还能改善盆腔的血液循环,男性,可以预防和减少前列腺炎的症状,和女性可以减少盆腔的充血,减轻腹部下降和疼痛的感觉。

　　人体有近500块肌肉，其中三分之二集中在下半身，而慢跑或散步时，运动的重点集中在下半身。为了取得更好的效果，要注意慢、深呼吸、摆动手臂、大步前进。

　　另外，每天做腹部提肛也是改善性功能的好方法之一，对耻骨尾骨肌的锻炼是很有好处的，还可以减少盆腔充血。

　　怎样防止性功能出岔子?

　　医院表示，要保持性功能的正常化:

　　(1)正确治疗性的自然生理功能，减少对性的焦虑，消除不必要的思想顾虑，避免精神阳痿的发生;

　　(2)心理咨询。遇到烦恼和悲伤时，应冷静思考，不应长期背上精神负担，及时放松和调整紧张的心态，缓解和消除焦虑。心情应该是愉快的，无性的，做一些你喜欢的事情，比如欣赏音乐，参加团体活动等等。

　　③可以停止性生活一段时间，到性中心和性器官进行调整和休息，有利于调节意志和疾病的康复。同时戒除手淫等不良习惯，不沉溺于过度的欲望。

　　如果性功能出现了问题该怎么办?

　　现实生活中有很多男性朋友因为这样或那样的原因造成了自己的性功能问题，从而给性生活的幸福投下了阴影;此时，患者需要不要隐瞒、拖延;要想及时治疗;如及时戒掉手淫，多吃一些有营养的食物，可以参加一些运动等等;当然，好的方法是去专业的医院进行诊断和治疗。