夏天紫外线很强,作用于皮肤,可发生光照性皮炎、皮肤出现发痒、红斑、水疱等症状,严重者还会导致皮肤癌;作用于中枢神经系统,可以出现头痛、眩晕、体温升高等;作用于眼部,可引起结膜炎、角膜炎,称为光眼炎,还可能导致白内障等。对白癜风患者的机体损伤有一定的影响。夏天白癜风患者可食用一些抗紫外线的食物。
蔬果
多以红、黄、绿叶蔬菜为主,可增强肌肤抵抗力,隔离紫外线。例如地瓜,南瓜,西葫芦,茄子等等。南瓜白茄子这道菜是夏天的一道佳肴,做起来简单,对病人病情的好转也有帮助。
坚果
维他命E是一种富含维他命e的食物,它具有抗氧化和消除自由基的功效,可以地抑制紫外线。核桃仁、红豆豆浆是日常生活中比较常见的饮料,患有白癜风的病人也可以在家自制,既简单又可口。
谷类
食用大量的麦片,能增强皮肤抵抗力,保护皮肤。推荐少吃白面包或者白米饭。要提的就是荞面凉面,对于喜欢吃面食的人来说,这不但有助于病情好转,还能满足自身需要,是一种很好的食品。
巧克力
巧克力富含抗氧化剂,如黄酮类和可可多酚类,这类物质对皮肤有良好的保护作用,纯度越高的巧克力,越能提高皮肤的抵抗力。
绿茶
绿色茶叶可以防止皮肤晒伤,变得粗糙松弛,可以让损伤程度大大降低。茶叶含有茶多酚,是一种很好的抗氧化物,它比维他命A、维他命c更强。不过要注意,喝绿茶会影响睡眠,肠胃不好的病人也要少喝。
白癜风病人要多吃一些能提高细胞抗紫外线能力的食物,防止紫外线对皮肤的刺激性,在生病后要及时去医院治疗,避免一些不必要的因素对病人的病情产生影响。夏天紫外线很强,作用于皮肤,可发生光照性皮炎、皮肤出现发痒、红斑、水疱等症状,严重者还会导致皮肤癌;作用于中枢神经系统,可以出现头痛、眩晕、体温升高等;作用于眼部,可引起结膜炎、角膜炎,称为光眼炎,还可能导致白内障等。对白癜风患者的机体损伤有一定的影响。夏天白癜风患者可食用一些的抗紫外线的食物。
蔬果
多以红、黄、绿叶蔬菜为主,可增强肌肤抵抗力,隔离紫外线。例如地瓜,南瓜,西葫芦,茄子等等。南瓜白茄子这道菜是夏天的一道佳肴,做起来简单,对病人病情的好转也有帮助。
坚果
维他命E是一种富含维生素e的食物,具有抗氧化和消除自由基的功效,可以地抑制紫外线。核桃仁、红豆豆浆是日常生活中比较常见的饮料,患有白癜风的病人也可以在家自制,既简单又可
谷类
食用大量的麦片,能增强皮肤抵抗力,保护皮肤。推荐少吃白面包或者白米饭。要提的就是荞面凉面,对于喜欢吃面食的人来说,这不但有助于病情好转,还能满足自身需要,是一种很好的食品。
巧克力
巧克力富含抗氧化剂,如黄酮类和可可多酚类,这类物质对皮肤有良好的保护作用,纯度越高的巧克力,越能提高皮肤的抵抗力。
绿茶
绿色茶叶可以防止皮肤晒伤,变得粗糙松弛,可以让损伤程度大大降低。茶叶含有茶多酚,是一种很好的抗氧化物,它比维他命A、维他命c更强。不过要注意,喝绿茶会影响睡眠,肠胃不好的病人也要少喝。
白癜风病人要多吃一些能提高细胞抗紫外线能力的食物,防止紫外线对皮肤的刺激性,在生病后要及时去医院治疗,避免一些不必要的因素对病人的病情产生影响。
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