早泄预防术是怎样的?

更新时间:2016-01-13
  早泄作为男性常见性功能障碍疾病的一种,早泄给患者自身健康、工作,以及家庭都带来极大的困扰,只要男性朋友掌握早泄的预防办法,就能够远离这种疾病。指出防止早泄可以从这几个方面着手。

  早泄作为男性常见性功能障碍疾病的一种,早泄给患者自身健康、工作,以及家庭都带来极大的困扰,只要男性朋友掌握早泄的预防办法,就能够远离这种疾病。指出防止早泄可以从这几个方面着手。

  1、正确认识和对待性生活

  进行夫妻双方性教育,认识早泄的含义,防止将正常情况误解为早泄。偶然出现早泄者,女方要安慰男方,帮助男方消除顾虑和紧张情绪。既病之后亦要放下包袱。树立信心,配合治疗。

  2、性交前的情绪正常与否,对射精快慢有很大影响

  情绪激动和紧张,常常会导致早泄。性交动作幅度过大,增强刺激强度,常加速射精,所以要双方合作。

  3、避免手淫,节制房事,有利于防治早泄

  曾有人主张,在性交发生早泄后几小时再次性交,利用前一次性交后的抑制状态来延缓射精,治疗早泄,但毕竟妨碍健康,不可常用此法。进行适当的文体活动,如听音乐,锻炼身体,调节情操,增强体质,有助于防治早泄。

  4、避免色情放纵,情思过度

  克服过度手淫的不良习惯,做到房事有节,起居有常。

  5、处理协调好人际关系,家庭关系,以及夫妻关系

  保持心情舒畅,努力营造好温馨、良好的家庭氛围和幽静的性生活环境。每次性交不要有紧张、焦虑心理,越紧张越想着“今晚可不能早泄”,结果由于强化了心理暗示反而更容易早泄。

  6、戒酒,避免辛辣刺激

  多食海鲜、豆制品、鱼虾等助阳填精食品,增强体质。

  7、尽早治疗前列腺炎

  在早泄疾病的诱发因素中,前列腺炎是其中为常见的一种,因此,为了有效的避免早泄疾病的侵害,一旦出现早泄疾病的症状后,男性朋友务必要及时的进行治疗。

  8、治疗包皮过长

  包皮过长也是诱发男性早泄的常见原因之一,主要是因为包皮过长的发生,让男性的龟头极其敏感,在性生活中,容易出现早泄的现象,但是只要及时的对包皮过长进行有效的治疗,就能够防止早泄疾病的发生。

  9、学习性知识

  对于性知识的缺乏,导致男性在性生活中出现不当、不洁等的不良现象,也是诱发早泄的原因,所以,在平时,男性朋友应该掌握此 方面的知识。

  温馨提示,只要男性朋友能够做好以上的几点,就能够很好的预防早泄疾病。

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