抱怨都归咎于孩子,所以这样的孩子更容易患上抑郁症;如果父母婚姻关系破裂,孩子和青少年更容易患抑郁症,女孩比男孩更容易患父母离婚导致的抑郁症。但如果婚姻矛盾严重的父母离婚或分居,可能会降低儿童青少年抑郁的风险,两年后这种风险会更低。正如很多人所说,在父母不和谐对孩子心理健康的负面影响中,影响最小的是彼此相处融洽,影响最大的是见而不散。
在社会支持方面,当孩子感到缺乏同龄人、老师和朋友的支持时,他们更容易患上抑郁症。最常见的是缺乏朋友、社交退缩、孤独、在学校缺乏幸福感、同伴关系差。因此,一些原因导致生活环境的变化,如寄养、寄宿学校、搬家、转学、住院等。,而且孩子患抑郁症的风险也会增加。抑郁症的典型主观体验是无望、无助和无价值感,也就是我们通常所说的“三无”。当孩子感受到整个世界的排斥和孤立,对自己发展和维持社会关系的能力缺乏信心时,他们往往会避免社交行为,远离同龄人。因此,当他们遇到困难时,得不到或不愿意寻求同龄人的支持和帮助,很难迅速走出失败的阴影,容易陷入抑郁的思维。他们还容易怀疑自己无法控制环境中的潜在威胁,对环境事件充满担忧,经常处于紧张、焦虑和觉醒的状态,这让他们深感沮丧,无法摆脱。所以,在孩子上学接触社会之前,要引导他们在家里形成良好的人际礼仪,鼓励他们走出家门,能够在社区中与同龄的孩子打成一片。孩子踏入学校和社会后,也要在担心孩子没有走对路的同时,防止过度保护和限制,适当放手,鼓励孩子独立自主,积极培养个人兴趣爱好,发展自己的朋友圈,让孩子适应和融入学校和社会生活。
在儿童性格因素方面,高依赖、低自尊、容易自我批评、低自尊、性格内向、孤独、不愿意与他人交往、适应能力差、情绪不稳定、缺乏独立性、缺乏进取精神的儿童更容易患抑郁症。在处理事情的归因方式上,倾向于将不良事件的原因归结于自己,甚至否定自己的全部,认为这种情况会持续下去的孩子,更容易患上抑郁症。他们会过度消极悲观,认为这种坏事会因为自己的缺点而复发,改善的可能性很小。也有很多孩子把自己的快乐和满足感归结于学习成绩,所以当他们的学习成绩或排名达不到自己的要求时,也容易产生抑郁情绪,这进一步提示我们要加强应试教育的良性引导。在父母追求成功和成功的本能心态中,我们不仅要希望孩子能取得更好的学习成绩,还要加强对孩子兴趣爱好的培养和支持。抑郁症的核心症状之一是缺乏兴趣和乐趣。如今,学习竞争压力很大。孩子即使快上学了,依然会有自己的快乐和热情,可以有效预防抑郁症的发生。
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