前列腺炎需从哪几个方面预防？重庆哪家男科好？

我们都知道前列腺对男性非常重要。前列腺具有内外分泌功能，维持男性身体的健康。前列腺还控制着男性的尿道并携带精液。如果男性的前列腺有问题，可能会导致前列腺炎等疾病，所以对男性来说保护前列腺是非常重要的。

那么，前列腺炎需要注意哪些方面呢?

首先，避免坐太久

长时间坐着会直接挤压前列腺，导致前列腺充血，难以分泌前列腺液，导致无菌性炎症。因此建议男性长时间坐着进行活动，假如是开车或长时间骑自行车后，应有意识地改变坐姿，使前列腺能得到充分的放松。

第二，避免经常饮酒

有些男人由于工作和需求，无法应对饮酒，经常饮酒尤其有害。因为长期饮酒可能导致前列腺区分泌量增加，也可能影响前列腺液的分泌，甚至可能导致前列腺感染，进而导致前列腺炎等病症的表现。

第三，少吃辣的食物

经常吃辛辣食物会刺激前列腺和尿道，引起前列腺的血管舒缩，降低前列腺的抵抗力，还可能导致许多前列腺细菌的生长繁殖，诱发急性前列腺炎或加重慢性前列腺炎的症状。

第四,预防感冒

感冒会增加交感神经的兴奋性，导致前列腺中的腺体凝结并扩张血管，导致缓慢充血，并增加前列腺液的积累，从而导致前列腺疾病。

第五，不要憋尿

憋尿直接的损害是它把细菌变成了有机物。在正常情况下，男性尿道下部的细菌会在排尿时被冲走。憋尿往往会削弱尿液的冲洗作用，使细菌繁殖并逆行进入尿道，导致前列腺炎。

第六,规律

性生活常导致前列腺充血和前列腺炎。过度抑制性欲会导致前列腺液积聚和炎症。此外，性交中断或射精前射精也会影响前列腺的健康。

综上所述，我们知道前列腺炎需要从哪些方面进行准备。男性前列腺炎的主要原因是生活中很多事情都没有注意到，比如经常久坐或者长期不良的饮食习惯，都可能导致前列腺炎。因此，为了前列腺健康，改掉一些坏习惯是很重要的。