抑郁症是一种常见的抑郁症

抑郁症虽然是一种常见的抑郁症，但是很多人对它还是有很多误解的。许多抑郁症患者本可以从治疗中受益，但由于对抑郁症的一些误解，他们的治疗被推迟了。因此，本文介绍了关于抑郁症的几个常见误区:

误区一:既然抑郁症心情不好，情绪低落，只要出去玩玩就没事了，不需要治疗。

如果你心情正常又不好，一般来说，你可以出去放松一下，转移一下注意力，来改善自己的负面情绪。需要知道的是，抑郁症的主要症状虽然是抑郁，但抑郁的程度和持续时间都超出了正常人“不良情绪”的范畴。这种已经到了疾病范畴的抑郁症，仅靠去外地旅游是解决不了的。或许出去旅行可以在一定程度上缓解抑郁症带来的一些心理压力，让你转移注意力，忽视抑郁症带来的痛苦，让你短期内感觉好一些。但这并没有从根本上解决问题。尤其是那些导致抑郁的生物因素，是不能靠“放松”来消失的。因此，普通人用来放松心情的方法，并不能用来严格治疗抑郁症，尤其是中重度抑郁症。

误区二:那些没有价值、性格软弱、意志力薄弱的人会得抑郁症。

现代医学研究发现，个体生物学的缺陷是导致抑郁症的重要因素之一。抑郁症只是一种普通的疾病，和感冒发烧一样常见，一样普通，和个人的软弱没有必然的联系。历史上，患有抑郁症但性格坚强的伟人比比皆是。比如美国第16任总统林肯，二战时期美国的强人罗斯福，英国首相丘吉尔，都是享誉世界的伟人。因此，患有抑郁症并不意味着个人意志薄弱、心胸狭窄。

误区三:开朗乐观的人不会得抑郁症。

很多人习惯性地认为抑郁症患者总是整天皱着眉头和以泪洗面在一起。事实上，你是否患有抑郁症并不一定与你是否快乐有关。少数抑郁症患者平日里总是面带微笑，他们似乎是乐观开朗的人。但是，这种微笑可能并不是来自内心深处的真情实感，而只是来自工作、面子、仪态的原因。事实上，他们内心压抑、抑郁，俗称“微笑抑郁症”。喜剧演员卓别林和“憨豆先生”就是这种特殊类型抑郁症的患者。

误区四:抑郁症是情绪和心理问题，不会有身体不适。

基本上，抑郁症是一种精神疾病，抑郁症是它的关键症状。但这并不意味着抑郁症患者不会遭受身体不适。相反，抑郁症患者的身体不适非常常见，如失眠、食欲不振、腹胀便秘、身体疼痛、胸闷、头痛、头晕、呼吸不畅等。一般来说，这些身体不适多是患者的主观感受，经过医生和仪器检查，并未发现明显异常。

误区五:治疗抑郁症的药物是兴奋剂，会上瘾，会损害智力和大脑。

治疗抑郁症的药物是“抗抑郁药”，与兴奋剂无关。而且，抗抑郁药没有依赖性，不成瘾，也不是“一旦服用就终身不放弃”。随着医学的发展，近20年来开发了许多新型抗抑郁药。这些药物副作用小用抗抑郁药损害智力和大脑是无稽之谈。