阴茎有硬结该怎么办？男人如何护理阴茎?

如果阴茎异常，男性朋友会非常焦虑，担心自己的“宝贝”，比如阴茎出现硬结。

阴茎硬结实际上是由阴茎的白色膜形成的纤维硬结。早期病变类似于血管炎。较小的硬结通常不会引起不适，但也有一些阴茎上较大的勃起。它可能引起弯曲甚至缩短和变形，引起勃起疼痛，影响正常的性生活。但要与阴茎癌进行鉴别，因为阴茎干燥不会产生溃疡，也不会侵入及海绵体，也不会对正常排尿造成影响。

阴茎硬结的原因尚不清楚，但它可能与导致阴茎损伤的行为有关，如手术、骑马受伤、过度手淫或性行为，以及糖尿病和动脉粥样硬化。如果有阴茎硬结，要尽快到医院进行治疗，以免造成不良后果。

如何保护我们的阴茎?

1. 保护血管。勃起是阴茎充血的一个过程，所以每天可以多吃一些有益的食物来保护血管，如水果、蔬菜、坚果、鱼等，避免高脂肪、高热量、高盐、高糖的饮食，过度肥胖可能会影响勃起功能。

2.性生活节欲。尿失禁，性生活过于频繁会使人的精力下降，还会使阴茎和前列腺处于反复充血的状态，很容易诱发前列腺炎，影响性功能。

3.戒烟戒酒。香烟中的尼古丁会收缩血管，阻碍血液流向阴茎;酗酒会导致肝损伤和神经损伤，干扰性激素的正常分泌，增加勃起功能障碍的风险。

4.少骑自行车。长时间骑车会挤压阴茎血管，不利于男性性功能。

5.保持卫生。日常注意保持私处清洁，选择宽松透气的内衣，不要穿紧身裤、牛仔裤，如果包皮过长、包茎等情况，也要注意经常清洁或去医院治疗。