玉林治痘痘较好的医院，长痘痘是什么原因?

　　[玉林治痘痘较好的医院，长痘痘是什么原因?]痘痘是由皮脂腺过度活动引起的。当皮脂产生过多时，毛孔就会被堵塞，导致长痘痘。但是，我们在生活当中的很多不良习惯，也会导致痘痘的发生。来看看医生的介绍。

　　1.压力过大

　　当精神压力过大时，会产生大量的应激激素，对皮肤带来不同程度的损伤，引起炎症，从而形成痤疮。

　　2.饮食不佳

　　大量饮用乳制品，或高糖食物会迅速升高血糖，导致体内炎症。此外，胰岛素会迅速上升，激素波动较大，最终诱发痤疮。

　　3.激素

　　激素直接影响皮肤对外界因素的反应，一般发生在青少年。由于激素波动较大，刺激皮脂腺分泌，引起皮肤炎症，最终形成痤疮。

　　4.使用刺激性护肤品

　　有些痘痘是因为误用护肤品，导致毛囊和毛孔堵塞。化妆品中含有油脂、香精等物质，会给皮肤带来一定的刺激。

　　5.皮肤干燥

　　一般油性皮肤容易长痘痘，但是干性皮肤也会引起痘痘，因为干性皮肤会在皮肤内部留下皮脂，会堵塞毛孔，引起痘痘。

　　6.什么方法可以祛痘

　　蜂蜜和肉桂含有抗菌消炎成分，可以缓解痤疮炎症。另外，芦荟汁也可以涂抹，因为芦荟汁中含有硫磺和水杨酸，可以保持皮肤湿润健康，减少长痘痘的机会。

　　将适量绿茶和1/3苹果醋倒入碗中，搅拌均匀，用棉签蘸取少量溶液，涂抹在有痘痘的地方，可以缓解痘痘。

　　绿茶中含有大量的抗氧化物质、单宁和类黄酮，可以预防痤疮，减少皮脂生成。如果出现大痘痘并且红肿，可以选择冰敷。冰敷可以收缩周围血管，减少炎症，但冰敷的时间不宜过长，以免造成皮肤损伤。

　　[玉林治痘痘较好的医院，长痘痘是什么原因?]避免吃高脂肪、高糖、高辛辣的食物，以免加重痘痘。避免过度的精神压力，保持平衡的心态。吃富含维生素A、维生素B2和维生素B6的食物可以保护皮肤。不要滥用补品，因为补品是热食，会加重内热，诱发痤疮。