从中医的精气神理论来解释抑郁症的病因

近年来，“抑郁症”一词在新闻报道中出现的频率越来越高，抑郁症的发病率明显上升。被困在里面的人正在受苦，有些人为了逃跑而跳楼。

目前对抑郁症病因的解释是:“到目前为止，抑郁症的病因尚不清楚，但可以肯定的是，生物学、心理学和社会环境等多种因素都参与了抑郁症的发病过程。生物因素主要涉及遗传、神经生化、神经内分泌和神经再生。这种模糊的解释让人想到太极的推手，让他们感到压抑。

既然不能用西医的角度来解释，就可以从中医的精气神理论来解释抑郁症的病因，从而找到更好的治疗方法。本质和精神是生命的三要素。

我们吃的食物转化为葡萄糖和蛋白质，脂肪储存在我们的血液和肌肉中，是能量的物质基础，也就是“精华”。如果能顺利燃烧，就会炼气，为身体运动提供动力。最后，我们的思想、情感、情感和智慧诞生了，这就是我们的上帝。就像汽车一样，加进去的汽油相当于精华，在发动机里燃烧时，变成气体，提供动力。车子飞奔的状态是神。所以气是由本质转化而来的，神是气的境界。本质是上帝生产的物质基础。人在胚胎时是颠倒的，只是为了大脑、脊髓和骨髓的发育。这些都是与生俱来的本质。人一出生就会正视，慢慢消耗掉这些精华。这相当于一个沙漏。当你怀孕的时候，你会面朝下，用精华填满你的脑袋，当你出生的时候，你会面朝上。当你泄漏完精华，你的人生就结束了。后天之精是指脂肪、汗、鼻、痰、精液、血液等。，这需要通过后天的谷物来补充。养精的另一个重要方法是驱寒避热。冬天最好的生活环境是“屋冷炕热”，这样才能睡得香。现在因为暖气，室内热，晚上睡觉流汗，人为营造了一个“外面若有爱”的夏日环境。有些人在冬天多锻炼。