郑州流产后护理常识?

　　郑州流产后护理常识?加强人流术后护理常识有利于健康。现在很多年轻女性缺乏疾病预防知识和护理知识。大多数妇女选择堕胎，不注意身体护理。他们在堕胎后第二天上班，偶尔会过度分娩，影响身体的正常恢复。医生说，流产后护理不当很容易导致其他妇科疾病。加强人流术后护理常识有利于健康。

　　在流产后的一段时间内，子宫内膜上的创伤没有恢复，子宫颈被破坏​​松动，宫颈中原有的粘液塞(防止细菌进入宫腔)已被移除，新的粘液塞尚未形成。如果不经常注意外阴的卫生，阴道内的细菌很容易进入宫腔引起感染。因此，有必要在人流后保持外阴更加清洁卫生，每天用温水清洗1-2次，并经常更换月经垫和草纸。2周内或阴道出血清除前不要洗澡。禁止在1个月内进行性生活，以防止生殖器官感染。如果您发烧、腹痛或阴道分泌物有异味，可能是感染引起的。马上去看医生。

　　流产时胎盘剥离后，子宫壁上留下的伤口可能有少量出血。在这种情况下，随着子宫收缩和伤口修复，阴道出血通常在3-5天内逐渐停止，多不超过10-15天。如果阴道出血量超过经血量，持续时间过长，需要及时就医。

　　流产后，大部分卵巢会在1个月左右恢复排卵，然后月经来潮。因此，只要堕胎后恢复性生活，就必须采取避孕措施避免再次怀孕。

　　1.流产后第二天可能有轻微的下腹不适、疼痛或少量阴道出血。如果腹痛严重或阴道出血严重或出血时间较长，应及时就医。

　　2.术后2周内，适当卧床，增加营养食物，避免繁重的体力劳动。

　　3.注意会阴的清洁。阴道出血不干净时，禁止洗澡和性交。

　　4.注意避孕，避免再次怀孕。

　　人流过后，还需要对各种食物的数量、质量和相互搭配做出合理安排，以满足人体对蛋白质、碳水化合物、脂肪、维生素、无机盐、水和纤维素的需求。