白癜风患者如何科学饮食

　　饮食对于每个人来说都是非常重要的，生活中很多常见疾病的发生都与饮食习惯有关，而对于白癜风患者来说，饮食上更需要注意，不良饮食会刺激白斑扩散，所以患者们一定要合理饮食。那么 ，白癜风患者如何科学饮食呢?下面我们就一起来看看长沙白癜风医院医师对此所作出的相关介绍吧!

　　一、增加富含酪氨酸食物的摄入

　　酪氨酸主要来源于食物，酪氨酸酶则需要有铜、锌等微量元素参与，其活性才能增强，故应食用富含酪氨酸和铜、锌丰富的食物，如肉、动物肝脏、蛋、奶、新鲜蔬菜花生、黑芝麻、核桃、葡萄干等食物以增加黑色素的形成。桃、苹果、梨、木瓜、李子，像椰子、葡萄的酪氨酸含量还是非常可观的。黑木耳、海带、海参、芹菜、茄子、胡桃仁、甲鱼、苋菜、韭菜、榆树叶均有防治白癜风的作用，可经常食用。

　　二、 患者多摄食一些含铜食物

　　大量临床资料表明，患者血中和白斑组织中的铜和铜蓝蛋白含量常明显低于正常人。日常生活中不防摄食一些含铜食物，多用一些铜勺、铜壶等铜器餐具来补充些铜，当作治疗白癜风的一种辅助治疗。同时多吃含铜丰富的食品，体内铜离子含量增高，黑色素的生成亦增加

　　三、白癜风患者忌口是重要环节

　　1、少吃热性食物以及发物。例如鱼、虾等海鲜产品，羊肉、狗肉等。食用一些热型食物以及发物，很可能影响患者的身体机能，甚至引发患者出现过敏反应，影响白癜风的治疗。

　　2、不能吃刺激性食物。如辣椒、生蒜、羊肉、鱼虾等海产品。

　　3、减少富含谷胱甘肽食物的摄入：近年来科学家发现，白癜风患者的饮食中长期缺乏谷胱甘肽，可使皮肤内的酪氨酸酶活性增强。因此，白癜风患者应少吃或不吃含谷胱甘肽丰富的食物，如洋葱、大蒜、西红柿、鱼、虾、羊内、辣椒等。尤其不宜喝酒，否则会使病情加重。

　　4、少吃含维生素C丰富的食物：因为维生素C能降低血清铜或血清铜氧化酶，多吃富含维生素C的食物，能降低酪氨酸酶的活性，不利于黑色素形成。黑色素代谢试验证明，加入维生素C可以中断黑色素的生成。所以体内维生素C含量增高，不利于黑色素形成，也就不利于白癜风患者恢复。

　　温馨小提示：患者在合理饮食的同时，也不要忘了到正规医院进行科学的治疗，白癜风只有通过规范化的治疗才能康复，希望患者们能够重视，祝大家早日康复!