男人很难避免前列腺炎，应该怎么办

到了中年，身体的各种功能都会下降，疾病也会找上门。对于男性来说，前列腺炎是不可逾越的障碍。许多男性患前列腺炎。下面我就给大家讲几个引起前列腺炎的原因，只要在日常生活中预防这些原因，就可以帮助预防前列腺炎。

前列腺炎的病因是什么?

原因一:过度放纵或节制

事实上，对于男性来说，有规律的性生活对男性生殖健康有很大的影响。假如在性生活方面没有节制的话，会导致前列腺器官一直处于充血状态，这样腺体不断充血，会使男性前列腺受到损害，引起前列腺炎。假如过度禁欲，关于男性前列腺也有很大的损害，因为假如长期不性生活，会导致前列腺排出的腺液过多，更扁平导致男性前列腺炎。因此，无论是放纵还是禁欲，都只会导致男性前列腺炎，而适度的性生活规则可以男性生殖健康。

原因二:久坐或久开车

这对男性生殖健康的影响是有充分记录的。如果你长时间坐着，尿道附近的前列腺就会变得特别容易，肿胀会导致膀胱出现问题。久而久之，会导致前列腺炎。如果你长时间开车，也是一样的，这也会导致前列腺炎。因此，出租车司机患上前列腺炎的风险很高。

原因三、饮食太重口

除了一些欠好的生活方法外，假如饮食习惯也不健康，简单也会引起前列腺炎。比如在日常生活中，如果爱吃一些辛辣的食物，这种辛辣的刺激会使前列腺异常充血，久而久之会导致前列腺炎的产生。而如果饮食过重，也会使男性单纯性高血压、高脂血症等一系列身体疾病。

原因4，细菌感染

现在有如此多的细菌可以引起感染，以至于以前的生产线可能是由微生物感染病原体引起的。这些感染方法包括细菌、真菌、衣原体、支原体等。如果男性尿道受到感染，来自尿道的细菌会逆流而上到达前列腺，导致前列腺炎。

原因五，心病引起前列腺炎

其实，男性的心理状态也可以导致男性只是被疾病所感染，因为如果总是被负面情绪所包围，整个人往往冲动、易怒或抑郁抑郁，都会使人的免疫能力下降，这就会特别容易受到某些疾病的影响。对于男性来说，这些疾病的症状通常会出现在你身上。

以上5个就是导致前列腺炎的几个常见原因，如果我们想要预防前列腺炎，就必须从这些原因出发，在生活中尽量改正一些不良的生活习惯和饮食习惯，这样才能使前列腺健康良好。