预防男性不育有哪些事不能做？预防男性不育的八大禁忌

男性不育症可以分为原发性不育症和继发性不育症两种，原发性是指从未使女性怀孕，而继发性是指曾经使女性怀孕而不育症，那么有什么不能做的来预防男性不育症呢?

预防男性不育的八大禁忌

1、禁忌不讲生殖卫生，男性性器官也需要保持清洁，尤其是包皮过长对男性来说，更要及时清洗包皮垢，以免造成病变。

2、避免久坐，尤其是一些上班族，以及爱骑自行车、摩托车、三轮车和马的男性，久坐的前列腺等附着性腺会因慢性劳损而充血，影响其功能或加重慢性炎症，影响生育能力。

3、避免营养不良和偏食，身体需要均衡营养，所以男性在平时的饮食中要多吃瘦肉、鸡蛋、蔬菜、鱼等食物，蛋白质、维生素和微量元素的供应，不要挑食。

4、避免频繁的洗热水澡，精子是要在适当的温度下生存的，如果总是浸泡在热水里，精子就会死亡，所以男性不要经常去洗桑拿、热水。

5、避免抑郁、心情不好或过度疲劳会影响性功能和生精功能。

6、避免性生活过于频繁和过于亲密，适当的性生活对身体各方面都是有益的，但是放纵、放纵性生活，是会使生殖器官处于充血状态，容易导致前列腺炎等疾病。

7、避免不洁净的性交，性病都是通过性交传播的，如果不洁净的性生活是使自己生病，或者传染给别人，危害是非常大的。

8、避免不经常自检，许多疾病在早期阶段是可以如果男性疏忽或不好意思去医院，很容易加重病情，所以男性应该养成定期检查的好习惯。