许多上了年纪的男人都有这种情况,一晚上排尿三到四次,甚至六到七次。有些老人晚上排尿过多,对此并不重视。其实,夜间尿频会使老年人睡眠质量严重下降,时间长了会导致精力体力下降,影响健康。
如果你上床和起床。如果你起床两次以上,并且持续尿尿超过一天,那么你夜间尿得太多了。从尿量的角度看,若夜尿达到500ml或以上,也可视为夜尿增多。成人每日尿量300 - 500ml为理想,夜间尿量应为正常日尿量的1/4。500毫升就超标了。
老年人夜间尿多的常见原因有哪些?
1、患有前列腺增生症
前列腺增生是由于前列腺的逐渐增大,对尿道和膀胱出口的压迫,严重的人会导致排尿障碍,发生尿频、排尿缓慢。如果前列腺增生不及时治疗,可能会出现肾盂积水、肾损害等并发症,这是不可忽视的。
2、尿路感染
尿路感染的患者还会有尿频,伴有排尿、排尿痛,并检查尿液白细胞,这是一个很好的鉴别,如果你也有这些症状去检查,不要忽视严重发展的尿路结核。
3.肾脏损害
肾脏通常每天产生1.5-2升尿液,但在夜间由于器官休息和修复而减少。但如果肾脏受损,不能正常工作,它们就会产生更多的尿液,尤其是在晚上,比平时多几倍。
4. 其他因素
老年人夜间尿多,除了生理原因外,还有生活习惯、精神、疾病因素等原因。一些老年人喜欢在睡前喝大量的液体,这可能会导致夜间尿量增加。如果你在睡前限制饮水量,你会减少夜间尿量。而精神紧张,失眠患者夜间尿量也容易增加,时间久了,变得尿频。不可忽视的是,老人夜间尿多的背后可能隐藏着尚未发现的疾病。
温馨提示:为了防止夜尿的逐渐加重,除及时治疗外,老年人睡前不宜喝太多水,尽量在睡前排空膀胱,减少频繁夜尿的烦恼。
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