胖男人为啥更易被阳痿缠身？

　　肥胖不是病，但是容易被疾病纠缠，很多疾病都喜欢纠缠过于肥胖的人群，根据调查显示，阳痿也比较喜欢缠上身体过于肥胖的人，这是真的吗?下面我们一起来看看。

　　肥胖多是由于进食热量过高，不能通过体力消耗而代谢掉，多余的热量转化为脂肪而储存于皮下组织中。当体重超过正常标准的20%即为肥胖〔正常值计算有2种方法：①〔身高(cm)-100〕×(1±10%) ;②体重(kg)÷身高(m)2，正常在22左右，大于25为肥胖〕。

　　肥胖常与性功能减退同时存在，两者的因果关系目前尚不清楚，其原因可能是由于肥胖易患糖尿病、高血压、心脑血管疾病。肥胖者一般都有血脂代谢紊乱而出现高胆固醇和高甘油三酯血症，这些疾病本身就会使体内代谢紊乱。

　　正常男子体内存在少量雌激素，这些雌性激素大部分由雄性激素转变而来，极少部分是由精囊直接分泌的。血中的雌激素虽然很微量，可它对垂体分泌促性腺激素和睾丸分泌睾丸酮有着重要的调节作用。

　　肥胖者体内脂肪的增加，使雄性激素较多地转化为雌激素，血中浓度可增加1倍左右，雄性激素就相对地或地减少，表现为性欲的减退，勃起性交机能减弱或丧失，也会出现射精功能的障碍。

　　一般的肥胖对性功能不会产生明显影响，但如果体重过重，性交困难，从形象和自信心上也会发生问题。因此，精神因素也是肥胖造成阳痿的一种原因。

　　男子肥胖伴性功能障碍，要适当采取减肥措施。首先是减少过高热量的摄入，提倡合理的膳食。加强体育锻炼，每周少锻炼5次，每次40分钟以上。戒除烟酒。增强自信心。

　　肥胖引起阳痿之后怎么办?

　　1.节房事：长期房事过度，沉浸于色情，是导致阳痿的原因之一。介绍说，夫妻分床，停止性生活一段时间，避免各种类型的性刺激，让中枢神经和性器官得到充分休息，是防治阳痿的有效措施。

　　2.增强免疫力，提高身体素质：身体虚弱，过度疲劳，睡眠不足，紧张持久的脑力劳动，都是导致阳痿发病的重要因素。因此，男性应当积极从事体育锻炼，增强体质，并且注意休息，防止过劳，调整中枢神经系统的功能失衡。

　　3.消除心理因素：要对性知识有充分的了解，充分认识精神因素对性功能的影响。要正确对待“性欲”，不能因为一两次性交失败而沮丧担忧，缺乏信心;夫妻双方要增加感情交流，消除不和谐因素，默契配合，女方应关怀、爱抚、鼓励丈夫，尽量避免不满情绪流露，避免给丈夫造成精神压力。

　　综合以上我们可以看出来，虽然看起来肥胖和阳痿没有什么关系，但是事实上却不是如此，肥胖和阳痿之间关系密切，所以提示各位男士，在生活中要注意锻炼身体，不要被疾病纠缠。胖咋了?但是因为胖引起阳痿那就亏大了。