徐州市精神心理科咨询机构

　　更年期女性抑郁的发生率高达46%，这与女性神经内分泌的变化和卵巢功能的衰退有关。大致分为几个原因:更年期期间，由于雌激素水平下降，女性出现潮热、头痛、记忆力减退、睡眠障碍等症状，这使得很多女性出现焦虑症状。当更年期面临退休时，一些女性发现很难适应角色的变化，感觉被社会抛弃了。另外，孩子已经长大离家，整天闷闷不乐，对日常生活毫无兴趣。

　　更年期抑郁症发病前有一些精神诱因，如家庭矛盾、经济纠纷、夫妻不和、子女不孝、病情严重等。尤其是离职退休后，社交圈萎缩，更容易产生孤独、焦虑、自卑等不良心理。治疗上，轻度更年期抑郁症女性通过心理治疗和雌激素替代治疗，可明显改善其抑郁症状。而且雌激素可以缓解自主神经功能障碍，防止泌尿生殖系统萎缩，有利于和谐的性生活。但对于重症患者，仅靠雌激素是不够的，应在精神科医生的指导下服用抗抑郁药。更年期抑郁症常见于女性。据报道，女性进入更年期，约46%的女性患有这种疾病，明显高于其他年龄组。因此，有必要正确认识引起本病的因素，以预防本病的发生和发展。那么，导致这种疾病的因素有哪些呢?

　　(1)女性进入更年期后，卵巢开始萎缩，绝经后雌激素分泌急剧下降，从而出现烦躁、易怒、潮热等更年期综合征症状，有时还会当众发作，使患者焦虑、不愉快;如果不能及时调整心态，正确对待，重复一次就容易抑郁。

　　(2)绝经后女性由于体内雌激素耗竭，性欲降低甚至无性，给她们的世界带来极大的不便。如果丈夫不理解妻子，双方原有的亲密关系就会被破解，这必然会增加妻子的心理负担，长此以往会导致抑郁。

　　(3)更年期女性大多临近退休或面临下岗威胁，使患者产生各种心理顾虑。他们中的一些人是领导和业务骨干，退休后觉得无事可做，导致孤独和抑郁。下岗职工心理压力较大，下岗后经济收入似乎难以，社会地位也会发生变化。这些因素无时无刻不在他们身边，使他们从危机感中逐渐患上抑郁症。

　　(4)进入更年期后，部分女性无法主动参与社会活动，不去探索更好的生活，享受生活的乐趣。反而整天闭门造车，郁郁寡欢，自找麻烦，久而久之导致精神抑郁。

　　(5)不能适应新的生活环境的变化，比如搬离自己长期居住的老地方，去陌生的新环境;与子女、妇女组成的新家庭共同生活或丧偶后独自生活等。以上是引起更年期女性抑郁的常见因素，日常生活中应尽量避免。