沈阳癫痫病专业医院：癫痫患者应该掌握的一些饮食原则

　　我们大家都知道，癫痫这个病情除了是需要积极的治疗以外癫痫病病人们的饮食也是非常需要得到重视的一个方面，我们大家都知道癫痫病他的的诱发原因是非常非常偶的，所以，我们必须在任何一个环节都需要多加的注意才可以。比如就说饮食的问题，我们饮食上一定要多加控制，一定不能够让癫痫病对我们的身体造成任何的极大的伤害，那么，癫痫饮食需要注意哪些呢?下面，有请我们的癫痫病来为大家介绍一下癫痫病患者的饮食吧。

　　一、均衡营养

　　其实癫痫病的患者应该要吃一些营养丰富的而且还是容易消化的食物，比如说五谷杂粮雷达，还有就是瘦肉,还有蛋类的、鱼类、牛奶等，尤其是应该要多食用一些豆类、还有新鲜的蔬菜、水果和和乳制品等等，这些事物都是丰富的含有高蛋白质和磷脂的一些食品的，而且特别的有助于脑功能的恢复，而且也可以减少癫痫这个病发作的次数。

　　二、尤其注重补充镁和维生素

　　一般啊在癫痫病人的治疗中，某些抗癫痫的药物它会对我们人体消化系统带来一些非常大的影响，很多的癫痫病的患者或多或少都会出现恶心啊，呕吐啊这样的表现。这个会严重的导致我们癫痫病人的营养物质的缺乏或者是代谢功能的一个障碍，如维生素B6啊、维生素K啊、还有就是镁等元素的一些缺乏。所以一定要重视在平时就补充镁和维生素。含镁丰富的食物有小米、玉米、红豆、黄豆、牛肝、鸡肉等。米糠、麦麸含有维生素B6，所以应多食粗粮。鱼、虾、蛋、奶中含有丰富的维生素D，而且还能特别特别有效的促进钙质吸收。

　　三、饮食有节

　　1、癫痫病的患者是一定要戒烟戒酒的，如果大量的吸烟和饮酒的话都可诱发癫痫，而且尤其是饮酒，危害是非常严重的，慢性酒精中毒可引起大脑皮层结构和功能改变，就特别容易诱发癫痫。

　　2、另外一个需要注意的就是癫痫病患者啊一定要避免过饥过饱、暴饮暴食。过饥或过饱，都会对大脑皮层产生刺激，致使癫痫发作的。

　　这些方面都是癫痫病的总结的一些大家日常生活中就可以注意的内容，单单是这些方面就可以很大程度上的改善我们癫痫的发作的情况了，对我们平时的工作和生活啊都是非常有帮助的。