男性精道异常的预防方法有哪些？

　　精道异常是导致男性不育的疾病当中比较少见的一种。男性的精道异常性不育的产生输送精子，让它和卵子进行结合的管道发生异常，例如：附睾炎、精道梗阻。(附睾的炎症可影响附睾功能，使受精能力下降，导致男性不育;精道梗阻可以分为先天梗阻和后天梗阻。)，在输精管发生异常以后，就会导致精子不能很好的输送出去，进行精卵结合，就产生了不育的情况。对于精道异常进行有效的预防是非常关键的。

　　那么，日常生活中应该如何预防精道异常性不育呢?银川不孕不育指出：预防精道异常性不育应该养成良好的卫生习惯，预防方法主要包括以下几个方面：

　　1、生活要规律，保持大便通畅

　　保持一个良好的睡眠时间，形成一个良性循环。

　　2.精神调理

　　保持心情舒畅，勿过度劳累，应适当参加体育活动如气功、太极拳等增强体质，防止感冒，切忌忍尿。

　　3.改善饮食结构

　　防止高胆固醇类食物的摄入。鼓励少吃猪、牛、羊等含胆因醇较高的肉类，多吃指鸡、鱼类等含胆固醇较低的肉类，对预防前列腺增生的发生有一定的意义。

　　4.禁食辛辣食品和烟酒

　　避免食用辛辣刺激之品及饮酒，以绝内生湿热之源，因下身受凉、房事过度、忍尿等易引起交感神经兴奋而诱发排尿困难，也应注意避免。有些患者BFH呈隐袭性发展，就诊时即出现尿毒症症状，因此老年男性出现排尿异常需检查治疗。

　　5.心理调整

　　要保持心情的舒畅，避免过度劳累，比如经常熬夜等，另外也应适当参加体育活动，放松心态，这些对不育症的预防来说，是非常必要的。

　　通过以上对精道异常性不育的日常预防方法的介绍，提示，为了有效的避免男性不育疾病的发生，更该积极的根据自身的特征到正规的医院进行检查和治疗，同时也应该养成良好的卫生习惯。在日常生活中把疾病的危害降到，不要让疾病影响男性生育能力，危害幸福美满的家庭。

　　银川不孕不育建议，因为自古以来都是男主外，女主内的局面，男性对于自己的面子问题也是非常的看中，所以在出现这些孕育方面的问题的时候就会因为面子的原因不去治疗，或者是通过小道消息，去不知的不正规的医院治疗，反而造成疾病的恶化。男性一旦发现自己的身体出现不适的时候，要及时去当地正规的不孕不育医院治疗，不要害羞或者是因为面子的问题不去治疗，早治疗才能凿枘康复。