徐州治疗社交焦虑好的心理医院去哪

　　什么是社交焦虑障碍?如何治疗社交焦虑症

　　在一项研究中，参与者来自不同的地区和班级，平均年龄为25岁。他们完成了社交焦虑问卷，以评估自己在各种情况下的焦虑和不适，包括与陌生人的互动、与异性的互动、与公共演讲者的互动、表达不满、回应批评和回应他人。测量和评估每个参与者在特定社会情境中的焦虑水平，例如被观察到公开吃喝、在小组中工作或参加工作聚会。

　　在不同的社会环境中，研究人员分析了报告中男女的差异，即异性对交谈的焦虑。这说明女人和男人说话时，男人会更有经验，而女人在说话时会感到更多的焦虑和压力。

　　无论参与者来自哪里，这些差异都是显而易见的。性别差异的原因可能不是。本研究的作者指出，与异性交谈时的紧张可能与女性在异性交往过程中必须保持沉默和保守有关。此外，据统计，男女与异性交往引起的社交焦虑排名第二，仅次于回应批评或尴尬，即与异性交谈就像被训斥。做错事。

　　如何看待社交焦虑

　　1.催眠疗法：如果我有社交恐惧症怎么办?心理分析会对你进行催眠，深入你的内心或记忆，看看你是否经历过尴尬的事情，并试图找出你生病的根本原因。这是一种长期且昂贵的治疗社交焦虑障碍的方法。

　　2.强迫疗法：医生让你站在繁华的街道上或你害怕的异性面前，用极大的心理刺激强迫你治疗。

　　3.情境疗法：在虚构的空间里，不断模拟社交恐惧症的场景，练习反复出现症状的情节。精神分析师会继续鼓励你面对这样的场景，让你从想象中适应焦虑紧张的环境。

　　4.认知疗法：如果我有社交恐惧症怎么办?这是一种不断灌输思想的疗法。医生一直告诉你这种恐惧是不正常的。它可以帮助你正确理解人际交往的程序，教会你一些人际交往的方法。

　　用药：这是目前的治疗方法。主要原因是你的病是由于体内某些化学物质的不平衡引起的，所以用了一些药物来调节平衡。