沈阳男性患者如何预防前列腺痛[沈阳市男科]

　　如今，由于社会经济的增长和人民币的贬值，男性朋友的生活压力也越来越大。为了赚更多的钱养家糊口，男性朋友忙于工作，却经常忽视自己的健康，这让男性朋友很容易患上男科疾病。前列腺痛是男性常见疾病之一，严重危害男性朋友的健康，给工作和生活带来极大的困扰。

　　那么前列腺疼痛的疾病是怎么引起的呢?沈阳市男科医生介绍:大部分男性朋友有前列腺痛是因为他们不良的生活习惯，所以要想治疗前列腺痛的疾病，首先要做好预防工作，因为预防前列腺痛比治疗更重要。那么，前列腺疼痛的具体预防方法有哪些呢?来看看沈阳市男科医生是怎么介绍这个的。

　　前列腺疼痛的预防方法如下:

　　1.远离辛辣食物:男性朋友如果经常吃辛辣食物，容易引起前列腺和阴茎充血肿胀，长时间容易感染其他炎症，加重疾病治疗的难度和危害。而且，经常吃辛辣的食物会加重痔疮、便秘等症状，对身体造成更大的伤害。

　　2.戒烟戒酒:烟酒中的尼古丁等有害物质会影响男性朋友前列腺功能的正常运转，进而引发一系列疾病。而且，患有前列腺疾病还会影响外周器官的正常运转，比如容易引起外生殖器官的炎症。

　　3.不要小便:长时间小便的男性朋友对膀胱不好，还容易引起膀胱炎，导致排尿困难的症状，甚至可能使尿液回流到前列腺，引起前列腺的炎症和感染，引起前列腺疼痛。所以男性朋友有小便冲动时会及时排出，避免长时间憋尿。

　　4.避免久坐:尤其是需要久坐的男性朋友，如上班族、司机等，应避免长时间久坐，避免长时间久坐导致前列腺反复充血，导致排尿困难。适当的起身走动可以大大缓解前列腺的压力，防止前列腺疼痛的发生。

　　5.避免着凉:日常生活中，避免着凉会增加前列腺神经的活性，阻碍正常的放电功能，引起前列腺充血，引起前列腺疼痛。所以男性朋友在日常生活中一定要保暖。

　　以上是预防前列腺疼痛的相关介绍，希望对你有所帮助。日常生活中，如果有前列腺疼痛，一定要尽快去正规的男性医院检查，找出前列腺疼痛的原因，然后对症治疗。希望你有一个健康的身体!