学生的心理问题在徐州去哪咨询

　　独立对于一个孩子来说是非常困难的，但是对于整个成长过程来说是非常有帮助的。只要父母在身边，孩子就会想依靠父母。因此，在做任何事情之前，孩子都要养成良好的思维习惯，做任何事情之前都要三思而后行，让孩子自己动手做事情，鼓励孩子接触新事物，与同龄人交流，提高社交能力。那么如何教育孩子提高心理素质?

　　经常提醒自己，或者给自己一个“冷静”的“暗示”。上台前可以在心里悄悄提醒自己，一定要冷静，不要吓到自己。没什么大不了的，就是“小事一桩”，或者对自己建议:“所有来这里的人都是来向你学习的，他们是什么都不懂的学生”。

　　不要太在意自己想做什么。当你准备好的时候，不要总是关注它。总想一想，哪一句不好。坦然面对就好，越是心安理得，越是因为紧张而感到“不安”。当你紧张的时候，你会很容易困惑。当你困惑的时候，你很容易犯错。当你犯错时，你会更害怕。一旦你害怕了，你就再也不会“表演”了。

　　可以找一个你可以信任的人去“依靠”，也可以找一个你可以信任的的人陪你去现场。他能在合适的时候提醒你，给你力量和支持，他在场你也不会“害怕”。

　　“强迫”自己积极参与很多时候，因为你的心理素质差，你总是有意识地回避一切可以参与的活动。久而久之，你就习惯了，不想改变。然后“强迫”自己主动参加活动，失败一次两次。n次失败后，你没有什么可怕的。就算你不怕失败，你还怕什么?在经历这么多失败的过程中，你的心理素质不会提高吗?

　　通常，参加一些“技能培训”来提高心理素质，“瞎编”和“急着去医院”不仅无效，甚至可能更糟。有很多机构经常举办一些“技能培训”的培训班来克服心理障碍。我们不妨报名参加，得到专业老师的指导，系统学习，很快就会有所提高。