性生活时间短是什么原因？几种方法让性生活更持久

有些人,因为他们的性生命是短暂的,让他们觉得很痛苦,不能理解和原谅性伴侣,让他们的心也慢慢形成了一种抑郁,很长一段时间将会导致阳痿早泄,这是一个短的男性性生活的原因。

男性性生活时间短是怎么回事?

1. 性生活过少

有很多年轻夫妇工作生活是紧张或长期分离,长期没有性生活,性需求也会早泄,但一些人担心他们将会出现早泄,所以性生活的数量会慢慢导致张力,增加了早泄。

2. 婚前性行为

许多年轻男性在婚前有过性行为，他们很容易因为紧张或兴奋而短暂地发生性行为。此外，如果生活中女性较少，看到女孩就会拘谨或害羞，缺乏一定的性知识，从而会造成紧张，导致性生活中早泄。

3.性生活突然停止

有很多年轻夫妇将通过射精避孕的方法,在高潮,男性阴茎突然从女性阴道,让身体的精液,这样可以防止怀孕,但很长一段时间会让人变得更加紧张,提前射精。

4.夫妻感情不和
当男人对妻子的性欲不满意时，发泄的欲望很快就会消除。此外，如果女性患有生殖道炎症，因为性交会引起疼痛，许多女性会要求尽快结束性生活，这可能会导致长时间早泄。

5.有机疾病

大多数短暂的性行为都是由前列腺问题引起的，前列腺是男性的一个主要由男性大脑控制的附属性腺。当你患前列腺炎时，前列腺会变硬，血管和神经会受到不同程度的损伤，你不能更好地控制精液的排出，导致早泄。

如何延长你的性生活?

1.学会放松

在每次性生活中要学会放松自己的情绪，如果太紧张就会导致射精中枢神经控制能力下降。当男性想射精时，可以通过拔出阴茎或停止阴茎抽动来调整阴茎抽动的频率，这样可以更好地减少性紧张。反复这样做以增加时间。

2. 使用紧实的避孕套

使用耐用和紧实的避孕套，以减少男性龟头的敏感性，从而延迟射精。如果在性治疗期间早泄仍在继续，可以使用物理避孕套来降低敏感性。

3.选择你性生活时间

试着在早上后醒来性生活，当性爱更加强烈和精力充沛时，避免情绪紧张，更好地控制你射精的能力。

温馨提示:男性朋友应根据不同原因调整自己的性生活时间，但也需要注意饮食，多吃一些催情药如泥鳅、鳗鱼、韭菜，避免消极紧张，保持心平气和。