青少年身上长了白癜风怎么办

　　青少年身上长了白癜风怎么办?白癜风是一种常见的皮肤病，病因比较多，主要是由于皮肤黑色素细胞脱失所引起的，易扩散易复发，治疗时间比较久，会给青少年带来很大的伤害和痛苦，而且，发病部位多见于裸露皮肤，严重时可扩散至全身。那么，青少年身上长了白癜风怎么办??

　　一、坚持治疗

　　大多数患者认为皮肤白斑的消失是疾病的恢复，这是错误的。此时体内黑素生成功能尚未恢复，停药后白斑易复发扩散。但是青少年学习任务重，容易忽视用药。在这个过程中，很多青少年很难配合白癜风治疗的复杂过程。家长要主动承担监督任务，坚持帮助孩子治疗白癜风，不要半途而废。

　　二、做好生活护理

　　青少年多在初中、高中阶段，身心不成熟。他们学业繁重，学习压力大，容易焦虑。另外，患上白癜风后，性格可能会变得孤僻，不愿意与同学交流，封闭自己，容易出现心理疾病。因此，父母应该多和孩子沟通，帮助他们摆脱不良情绪。

　　在饮食方面，患者要做出调整，多吃有利于白癜风恢复的蔬菜和肉类，增强自身抵抗力;调整工作日程，不要熬夜，养成良好的睡眠习惯，有助于病情稳定。

　　第三，适当增加锻炼

　　患者治疗后不要放松，可以做一些运动来提高免疫力，这也是预防白癜风复发的好方法。每周的锻炼时间和频率要严格按照医生的安排。体内免疫细胞的不宜过度，剧烈运动会大大降低运动效果，所以适当运动。

　　第四，护理皮肤

　　青少年活泼好动，难免会磕磕碰碰。许多白癜风是由于不注意外伤感染引起的。生病后，患者要多注意伤口。如果他们不注意，白斑可能会复发，患者应尽量不要用遮瑕产品覆盖白癜风患处。化妆品化学成分高，对皮肤有害。不过出门也要注意防晒，使用轻便、刺激性小的防晒产品，避免晒伤后复发。

　　青少年身上长了白癜风怎么办?健康贴士：白癜风除了要治疗及时，也要巩固治疗，不能看到白癜风有所恢复就停止治疗，巩固治疗这样才能尽快摆脱白癜风对青少年造成的伤害。如果发现自己有病，要选择正规机构治疗巩固，否则病情会加重，面积会扩大。