预防睾丸炎要怎么做

　　男性在社会上一直是强者的代表，是女性的保护神，这让他们拥有十足的自信和自尊.但是当疾病来临时，男性朋友会变得没精打采，在生活和工作上都受到很大影响，这让他们很受打击.而睾丸炎是一种常见的男科多发疾病，男科提醒：睾丸炎对男性身体健康危害大，男性朋友应该要做好对睾丸炎的防治措施。那么，如何防治睾丸炎?

　　能够引起睾丸炎的行为有哪些呢?

　　1、不洁性生活

　　不洁性生活不但会让自身染上不干净的病，包括性病、传染病、生殖感染等，继而有发复杂的睾丸炎，炎症也会传染给伴侣。

　　2、剧烈的运动

　　男性剧烈的运动会损伤睾丸，让睾丸急性充血损伤，继而会引起急性睾丸炎，它是常见的睾丸炎病因。

　　3、生殖器官卫生差

　　包皮过长、包茎者，外生殖器部位的卫生较差，加上不注意清洗，那么长期在包皮垢的刺激下，会引起龟头炎、包皮炎，上行感染到睾丸炎，甚至也会让女性患上宫颈疾病。

　　4、性生活过频过密

　　适度的性生活让人愉悦，而恣情纵欲，不知节制，长时间生殖器官处在充血状态中，不但损伤性功能，而且也会导致睾丸炎。

　　预防睾丸炎要怎么做?防治睾丸炎的措施有以下几点：

　　1、应该固定每个月自我检查睾丸是否有肿胀或肿块，睾丸炎是年轻男性常见的炎症，及早发现并及时治疗的痊愈情况良好。

　　2、患有睾丸炎不能吃猪蹄、鱼汤、羊肉等加重炎症症状的食物，避免炎性分泌物的扩散和加重患者饮食要清淡，营养适宜。

　　3、患者还要多吃富含维生素C的新鲜蔬菜和水果，提高身体抵抗炎症的免疫力。患者也应该注意养成良好生活习惯，不要酗酒抽烟，少吃一些辛辣刺激性的食物。

　　4.、睾丸炎是常见的泌尿感染症状，要尽早对其进行治疗才能及时，因而患者朋友要定时检查睾丸是否有肿块或是或是出现肿胀的情况。

　　5、不要憋尿，不要长时间久坐不动，加强体育锻炼有助于睾丸的健康保护。患者还应养成良好的卫生习惯，避免细菌通过尿道、前列腺侵犯睾丸，引起睾丸炎.

　　预防睾丸炎要怎么做?以上就是相关内容的介绍，男性想要自己的睾丸好，就要保护睾丸，在平常的饮食上也要多加小心和注意，不要喝太多的酒，多注意休息，不要引起疾病的发生。