假如,我们“忍住不哭”,这种情绪能量会去哪里?事实上,当我们抑制住哭泣的感觉时,身体的内脏就会被迫承受这种能量压力。简单来说,哭的情绪能量会分布到肺、心脏和肾脏。
例如,当肾脏受到这种能量压力时,它会试图从脚底释放能量。这是因为脚底有与肾脏相关的重要穴位,所以只要忍住哭泣的感觉,这种能量就会聚集在脚踝上,从脚底释放出来,使脚踝变冷。无缘无故容易摔倒的人,或者经常扭伤脚踝的人,要特别注意。
不管我有多坚定,我都坚定“我永远不会哭”,但其实任何人有时候都会哭,但还是有很多人认为我永远不会让别人看到我哭。这样的人还不如在没有人的地方好好哭一场。
例如,一个人在房间里静静地看一部催人泪下的电影。这时候当然可以一边看着一杯酒一边热身。别忘了准备毯子和其他东西来温暖你的脚踝。刻意给自己时间哭,养成习惯,可以缓解身体的“水分”。
积聚在脚踝或手腕的“湿气”很容易诱发感冒。简单来说,这是身体对哭的感觉背书的结果。无论是想感冒还是主动表达哭的感受,只能选一个。脚踝也意味着“改变前进的方向”。紧急情况下,不妨多转动脚踝,保持柔软。
如果感觉脚踝有点僵硬,要注意脚踝积累的“哭闹感”,好好按摩让它暖和起来。一旦你不知道自己是谁会有很多小症状。如果你能清楚地解释困扰你的症状,事情可能很容易解决。你最怕的是同时出现很多小症状。
例如,脖子僵硬,肩膀僵硬,手脚冰凉,眼睛疲劳...甚至关节痛、慢性副鼻窦炎等等。一旦出现这些症状,往往会影响日常生活,让人不舒服。
这些症状最常出现在日常生活中,无论是在工作中还是在家里,尤其是那些与亲人打交道、与同事的人际关系、与邻居的沟通,并且几乎在每一个方面都认真对待这些关系的人。
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