勃起不坚是什么原因？患者该怎么办？

勃起不稳是男性常见的一种性功能障碍疾病，勃起不稳的原因有很多，它是一种精神因素，如果夫妻之间感情淡漠，或者因为某些原因产生紧张，就会引起阳痿。

勃起不良的原因有哪些:

1、精神因素:男性在性生活不好，勃起不够用力，因为男性工作紧张，事业受挫，精神紧张犹豫，阴茎勃起中心往往处于抑郁状态。或者缺乏性激情，缺乏约会，由于夫妻关系冲突，这也会导致缺乏硬勃起。

2、盲目用药:男性长时间服用一些药物，如果男性长时间服用一些药物，也会影响男性勃起现象，勃起不够硬。

3、分泌性勃起功能障碍:在原发性性腺功能减退、继发性性腺功能减退、高催乳素血症、甲状腺机能亢进或低A均可影响性激素的变化，导致男性勃起功能障碍。

4、身体自弱:男性气质疾病，男性身体异常，体内有一些疾病，如心脏病、中风、高脂血症、高血压、糖尿病、前列腺等疾病，都会影响男性阴茎的硬度勃起。

勃起不坚怎么办？

要建立持久能力的提高，男性朋友要做的第一件事，就是锻炼健身，生命在于锻炼，经常锻炼可以加速血液循环和器官抵抗力，这可以提高男性朋友的性持久能力。

其次就是要改掉生活中的一些坏习惯，比如抽烟喝酒、过度性生活等等，这些都是造成男性性耐力下降的原因，只有改掉这些坏习惯，才能提高性耐力。

饮食也很重要，男性朋友可以吃一些海鲜食品，如鱼、虾等。它含有高水平的锌，有助于促进内分泌系统，帮助男性朋友改善他们的性功能。性耐力与男性朋友的面子自尊有关，所以如果男性朋友的性功能下降，就需要通过以上介绍的方法来提高，只要有好的效果就可以了。

温馨提示:勃起不稳是勃起功能障碍的一种表现形式，对男性的危害很大。我们一定要及时去治疗，不要拖延，以免给自己带来严重的伤害。