徐州市心理咨询哪个医院比较好

当我们忍住哭的感觉，会很容易感冒。
那么是否容易感冒与身体的某些部位有关。包括脖子、手腕和脚踝。因为这些都是“感冒症状先出现的地方”。只要脖子觉得冷，就会让人发抖。如果脖子、手腕、脚踝积水过多，只要接触到外面的冷空气，就会立刻感到寒冷，体温就会被剥夺。
传统医学认为，只要手腕或背骨关节积聚多余的水分，就可能引发各种疾病。根据身心的相关性，这种多余的湿气所带来的“湿气”往往来自于哭泣的感觉。每个人都有哭的感觉，但是当他们长大后，他们会因为自己的脸而无法在别人面前哭。尤其是男人，总是压抑自己，因为从小就被灌输“男人有泪不轻弹”的思想。

至于女人的眼泪，就更复杂了。虽然女性不像男性那样被压抑，不容易哭泣，但是社会上充满了一种女性应该和男性一样坚强的氛围，尤其是女性越有竞争力，越独立，就越会努力去适应这种氛围。但话说回来，如果我们“忍住不哭”，这种情绪能量会去哪里？

事实上，当我们抑制住哭泣的感觉时，身体的内脏就会被迫承受这种能量压力。简单来说，哭的情绪能量会分布到肺、心脏和肾脏。
例如，当肾脏承受这种能量压力时，它会试图从脚底释放能量。这是因为脚底有与肾有关的重要穴位，所以只要忍住哭泣的感觉，这种能量就会聚集在脚踝上，从脚底释放出来，让脚踝冰凉。容易无缘无故摔倒的人，或者经常扭脚踝的人，要特别注意。

无论决心有多坚定，我都决心“我永远不会哭”，但事实上，任何人有时候都会想哭，但还是有很多人认为我永远不会让别人看到我哭。
这样的人还不如找个没人的地方好好哭一场。比如，一个人在房间里静静地看一部催人泪下的电影。这个时候，当然可以拿着一杯酒，一边看一边暖身。别忘了准备毯子和其他东西来温暖你的脚踝。故意给自己制造哭的时间，养成习惯，可以缓解身体的“水分”。
囤积在脚踝或手腕的“湿气”很容易诱发感冒。简单来说，这是身体对哭的感觉背书的结果。无论是想感冒还是主动表达哭的感受，只能选一个。
脚踝也有“改变前进方向”的意思，在紧急情况下不妨多转动脚踝，保持脚踝的柔软度。如果感觉脚踝有点僵硬，就把注意力放在脚踝积累的“哭的感觉”上，好好按摩，让脚踝暖和起来。这样可能会缓解内心的悲伤。