当我们感到紧张时,体内有淋巴循环,只要毒素和疲劳物质还在细胞内,我们就不会感到疲劳。
但是当我们放松时,每个细胞都会将这些毒素排出到细胞外液中,这些毒素会被淋巴液回收。全身的淋巴液都会被污染,循环变差,疲劳会在瞬间侵袭身体。这种情况就像运动员即使在比赛中受伤,也不会因为精神紧张而感到疼痛,但比赛一结束,他们马上就会开始感到疼痛,甚至受伤的地方也会肿起来。
当身体处于紧张状态时,疼痛、瘙痒、麻木、味觉、触觉、听觉等感觉都会变得迟钝,而当身体受到压力时,也会出现这种情况,因为交感神经占主导地位,而这种生活方式会导致身体感到瘫痪。不仅如此,当身体瘫痪时,实际上心脏经常因此而瘫痪。
当人们面对难以承受的悲伤时,他们会暂时停止内心的运作。这种情况被称为“冷漠”,往往是因为从亲密的生活中分离或死亡造成的。
因为潜意识会将这种情绪埋藏在内心深处,人们往往不可能注意到呕吐的原因来自于深深的悲痛,会误以为“大概是工作太累了
在这个病人的情况下,他呕吐是因为他无法呼出自己的情绪。交感主导体会不自觉地让呼吸变浅,因为此时吸入是主导,所以提醒自己每天要用呼吸来“吐出情绪”。只有这样,我们才能真正“松一口气”。
要调节悲伤孤独的情绪,需要加大呼气量。肺部健康的人皮肤白皙,整体苗条,头脑聪明。它们非常适合戴眼镜。他们经常眼神交流。线条清晰的后颈、颈部、锁骨和肩脊线条非常柔和迷人。
然而,这些只是肺功能正常时的结果。只要肺的功能出现异常,就会影响大肠的运行,导致便秘、排气等扰人的症状,使肝脏容易积怒。因此,我们要重视起来。
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