徐州哪家医院看心理疾病好

我以为我在状态的时候会一直这样。就像爬山，你觉得路很长，前方的路绵延，却看不到转弯。但是当你终于爬到顶端的时候，你仿佛看到了一个低维的自己，一眼就能看出来。转折是什么时候出现的？它不是突然出现的，就像命运不是一下子改变的，而是在不知不觉中改变的，就像你的指甲和头发，在沉默中生长。

我有一个很好的朋友。她大学毕业没几年就考取了注册会计师。在她二六十岁的时候，同办公室的中年男同事劝她:“你快点结婚。这才是真的。你不用这么辛苦。”为此，她一度开始怀疑自己，因为那段时间，家里人真的催她快点。如果她以后一定要回归家庭，现在拼命又有什么意义呢？如果她不结婚，她会孤独终老吗？

当时她很迷茫，以为自己除了做家庭主妇，孤独终老，别无选择。生活仿佛是一个死结，毫无希望可言。但是老想着这些事情不是办法。她不打算为了结婚而结婚。为了分散注意力，她去了一个读书会，看书，看书，写书评。她真的很擅长做一件事，而且能做到。即使是阅读这种东西，她也是专注而着迷的。

后来，33岁的她在与读者交流的过程中认识了自己的另一半，两人约定白头偕老。
这件事激励了我很久。从怀疑自己到找到方向，她花了好几年。所以，有时候，人生的转折点不一定是“点”。
可能是一段时间，可能是半年，可能是两年，甚至更长。你不用那么担心，做你认为对的事情就好。当你回头看的时候，你的命运会这样改变。

理性考虑的是外在事物的客观逻辑，而情感指向的是自我，我是否快乐，我是否愿意，我是否有价值，也就是说，情感关注的是我们自身的需求是否得到满足，我们自身的价值感是否得到认可。比如有人批评我们。也许他说的是对的，是有道理的，但是我们还是很不开心。因为理性虽然知道被批判是有原因的，但是在情感上感觉自己的价值感被削弱了，所以会觉得很难受。如果说理性关注的是对错，那么情感关注的是利弊，是对自己有利还是有害。

所以，女人生气的时候，男人说太多也没用。买一束花怎么样？情绪本身也是一种能量。

情感是连接身心自然愈合能力的强有力的方式。一些负面情绪会使人完全丧失能力或导致破坏性行为，而正面情绪会使我们的行动变得敏捷、充满活力和建设性。

如果我们因为要避免负面情绪而试图消除一切情绪，靠思考和理智生活，那么我们就会像失去双脚的人一样。情绪丰富不是坏事，说明这个人很有趣，过着真实的生活。