当你看到那个能维持你生命的人,你对你充满了仇恨,你的内心很害怕,但同时你也知道,除了她,没有人能你能继续活下去。
所以为了保命,你选择了认同她,也就是认同自己很恶心很恶心。只有你认同她,她才能满足你活下去的愿望。然后,你第一次被画在这张白纸上:我很恶心,很讨厌。
后来你开始长大,来到了你的童年。你妈的产后抑郁症早就没了,可惜她不是一个有爱的人。当你受到伤害的时候,她会说你有多傻;当你被孩子欺负的时候,她指责你太傻了...同样,你也无法抗拒母亲的教训。
于是,你的白纸上被划上了第二笔:我傻,我笨拙,我受伤了没人会支持我。就这样,在一张洁白无瑕的纸上,你被画了一笔又一笔难看的画,不知不觉就变成了一幅诡异难看的画。
心理学上把这个过程叫做“攻击者识别”,也就是说,通过识别攻击你的父母,你把他们对你的不好内化为你对自己的不好。后来长大了,心里带着那个画面走来走去。当你遇到熟悉的人和陌生人时,你躲得远远的...因为你怕他们看到你心里的画面。如果他们说你坏或者不好,你会暴跳如雷...因为你心中的画面已经被各种不好的东西填满了,已经容不下新的了。
当你自己面对那幅画的时候,你只能痛哭流涕……因为上面没有什么好的,你找不到任何力量去面对那幅满目疮痍的画。这就是我们自我形成的过程,现代心理学家克莱因称之为“客体关系理论”。而这恰恰是“没被爱过的人,接受不了自己的坏”的原因。
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