徐州心理压力应该去哪个医院

足够的自信可以培养足够的自爱。
讲一个武侠故事:
一少年上山学武。18岁那年，他下山，来到一家饭店。他漫不经心地坐下来，把剑横放在面前的桌子上。他有两个信息要告诉别人:第一，我会武功，要小心。第二，我的剑就在手边，不要乱来！

十年后，他的武功有了很大的提高，成为了一名伟大的战士。他不需要随身携带任何武器，因为他可以和身边的任何东西战斗。但是，他平日里和普通人一样温柔。遇到他的人都觉得他不懂武功！

你看，那些想提醒别人自己强大的人，都是弱者。当一个人有了足够的实力，不管发生什么事，不管是不是突发的，他都可以轻松应对，所以没必要表现自己的实力。所以，真正厉害的人就坐在你旁边，如果他不说话不行动，你甚至不会意识到他的存在。相反，那些想用各种言语和行为炫耀自己力量的人，内心真的很缺乏力量。

当一个人的力量不足时，他会要求其他人和事物按照一定的规则存在。如果有任何变化，他会大发雷霆:
我辛辛苦苦在你不动的时候，你就是想给我穿小鞋！当一个人有了足够的力量，就不害怕事物的不稳定或变化。
一个人有足够的自信，才能培养足够的自爱。自爱就是“爱自己”。有足够的自爱，才能培养足够的自尊，自尊就是尊重自己。

自我价值感不足的行为模式
自信、自爱、自尊，统称为“自我价值”，是每个人建立成功幸福生活的资本:没有它们，建立成功幸福的生活只是梦想。
这三项也是心理素质的基本核心。一个人只有有足够的自信、自爱、自尊，才能发展其他的心理素质。