什么是脚气 盘点6个恶习会引起脚气

　　什么是脚气呢?相信大家并不陌生。脚气就是俗称的香港脚，由于脚部产生浓烈的臭味而得名。脚气往往伴随皮肤损害，一般是脚趾间出现水疱，足底也可能出现，严重时还会出现溃烂。脚气多因不良的生活习惯引起，其中六个恶习容易引发脚气。

　　一、鞋袜选择不正确，当一段时间都穿着不透气、不吸汗的袜子时，脚部的汗水无法蒸发，留在脚底，容易感染真菌。这种情况尤其发生在夏季，而且男士患脚气居多。

　　二、有许多人不穿袜子直接穿鞋，这样的习惯会导致脚上产生的大多数汗液直接会渗入到鞋中，久而久之鞋子上积累了许多细菌，每次穿鞋子脚部就感染一次细菌，这样慢慢地就发生脚部就出现难闻的气味。

　　三、脚部不干燥引起脚气发生的例子特别多。很多人洗澡后或者游泳后脚还没有完全干就穿上袜子，这样趾缝有水分，给细菌提供了一个重要的繁殖生长的场所，脚气由此而来。

　　四、鞋子或者袜子穿太久导致脚气发生。由于不愿意洗鞋子，有些人从来都只穿一双鞋子，几乎没有洗过。事实上，即使是一双鞋子一天穿到晚，鞋子中的汗水和热气残留，也会让细菌有可乘之机，所以应备有两双鞋子，轮流洗，轮流穿。

　　五、鞋子袜子与别人分享使用，会增加患脚气的几率。所以鞋袜尽量分开，而且要隔一段时间换换袜子，不宜穿过久。

　　六、个人卫生不注意，容易导致真菌交叉感染，产生脚气。

　　综上所述，个人鞋袜的选择、更换以及个人各方面的卫生都是引起脚气发生的主要原因，而以上六个恶习更是产生脚气的罪魁祸首。脚气不仅影响自身身体健康，还会影响家人的感受，所以脚气患者应该积极改掉这些恶习，尽快去除脚气。