泉徐州哪家医院心理医生比较好

     泉徐州心理科咨询,云龙区铜山路；说到产后抑郁症，我们首先想到的是女性。事实上，男性在妻子生完孩子后可能会出现产后抑郁症，需要适当的自我调理，避免临床症状加重。先说男人为什么会抑郁。其次介绍了男性产后抑郁症的表现，介绍了一些自我治疗的方法。

    男性产后抑郁症的原因

    1.缺乏足够的心理准备

    很多男人虽然结婚了，但还是觉得自己只是个大男孩。因为男性对生孩子缺乏足够的心理准备，突然多生一个孩子会大大增加家庭开支，增加男性的经济压力。对于一些低收入人群来说，更容易造成冲击，让他们无时无刻不在担心。如果失业，对男性的精神打击会更大。

    2、心烦意乱，身心疲惫

    有了孩子之后，要做的事情很多，生活变得忙碌。作为丈夫，除了工作挣钱，回家还要照顾老婆孩子。如果他没有足够的休息和睡眠，时间长了，他可能会感到不安和疲惫。

    3.妻子的精力转移到了孩子身上。

    大部分女性有了孩子之后，会把更多的精力放在孩子身上，所以丈夫可能会有很大的心理落差。有些妻子生完孩子后在性方面对对方疏于照顾，容易造成男性情绪低落、抑郁。

    4.新角色不适应。

    新手爸爸还需要一段时间的适应期，刚开始觉得很难适应。因为宝宝一般都是婚后一两年内出生的，但是这两年，男人还在适应做好丈夫的角色。孩子的突然降临让男人不得不适应一个父亲的角色，所以也可能是角色不适应造成的。

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