【须知】在女性月经期间吃东西有什么不好?

　　【须知】在女性月经期间吃什么东西不好??女生在“当年”的时候，总不能想吃多少就吃多少，耳边会有不同的声音说这个不能吃，那个不能吃。我应该吃吗?月经期间吃什么不好?

　　月经期间吃什么不好?

　　大连的医院的妇科医生指出:基本上绝大多数的月经来潮都是对生育能力的负面影响，不管是先天性的还是继发性的病变。所以，如果女性有生育要求，一定要去看医生，减少月经量，明确病因，有针对性的治疗，大概会对生育的患者有所帮助。

　　1、引起失血性贫血;月经不调的危害由于长期月经过多或不规则出血，可引起失血性贫血、头晕、乏力、心慌、气短等现象，严重者可危及生命。

　　2.造成不孕;基本上绝大多数月经减少对生育能力都有负面影响，不管是先天的还是后期的病变。因此，如果女性有生育要求，月经量减少，需要就医，找出原因，有针对性地治疗，可能有助于患者生育。

　　月经不调对于很多女性来说并不陌生，但是有些年轻女性并不把她当回事，而有工作经验的女性很清楚月经不调会对自己的身体造成多大的伤害。比如内分泌失调，痛经，甚至无法怀孕，大概都和月经不调密切相关。所以，有的女人想问:我该一直做什么月经不调?其实有五种方法可以帮你调理月经。

　　合理饮食。很多女性喜欢在月经不调出现时采取合理的饮食，因为饮食确实有调节月经的作用。比如红糖姜茶，有清热解毒、散寒、活血止痛的实际功效。还有杜仲银耳粥，也可以提高女性免疫力，调节基础代谢。汤，一种含有大量雌激素的食物，特别适合月经不调的女性。

　　加强锻炼。对于经常出现月经不调的女性，也可以尝试运用健身运动进行调养。但在月经初潮期间，尽量避免运动，而是在生理期过后，根据瑜伽、太极拳、爵士舞等健身运动来调节月经。

　　月经不调有各种原因，要去好的专科医院治疗。医院的病人种类很多，医院的医生都有丰富的临床经验。遇到的情况也很多。这样的专科医院可以为患者提供良好的治疗。治疗疾病时，主治医师的选择也会影响患者的治疗结果。有经验的主治医师会根据患者的病情制定相应的对策，在治疗过程中也能很好的应对突发事件。所以选择有经验的医生进行治疗也是好的。

　　月经不调如果不尽快做好月经不调的预防工作，该病可能会对更多人造成伤害。所以女性一定要知道月经不调的预防方法，才能过上健康的生活。