泉州哪有心理医生咨询

    泉州哪有心理医生咨询；对于抑郁症，很多患者都试图通过“行动”来应对内心的抑郁，也就是我们常说的“微笑抑郁”或隐性抑郁。在正常情况下，隐性抑郁症患者不想也不会承认他们感受到的抑郁症的强度。他们中的许多人坚信，只要像以前一样生活，抑郁症就会逐渐自行消失。

    隐性抑郁症的征兆是什么？

    大多数隐性抑郁症患者在外表上与正常生活并没有太大区别，但我们可以通过一些常见的小细节来判断。

    经常被迫微笑，习惯性冷淡

    对许多抑郁症患者来说，假装快乐实际上很累，所以一般来说，他们会避免所有“非必要”的社交场合。即便是在必要的社交场合，他们也会露出苦笑，时不时会处于冷漠的状态。事实上，它是有意无意透露的患者内心状况的一丝痕迹。

    不同的饮食和睡眠习惯

    很多人在难过的时候都想“借愁”，但大多数时候这种方法只会适得其反。有些患者甚至会出现暴饮暴食或厌食，这是隐性抑郁症的信号。同时，患者的睡眠也是一个明显的信号。正常情况下，人长期失眠是健康受到威胁的信号。所以如果出现这种情况，就可能预示着隐性抑郁症已经找上门来了。

    情绪大幅波动后恢复

    对于隐性抑郁症患者来说，隐藏自己的抑郁症是一个非常艰难的行为，所以也许对他们来说，有时他们太累了，会在瞬间放弃隐藏抑郁症的行为。比如向你大声呼救，甚至自己去看医生诊治。但这可能不会持续太久，因为隐藏抑郁症的患者通常不会让别人看到他们脆弱的一面。因此，在短暂的“崩溃”之后，可能会再次恢复原来的“隐藏”模式。

    乐观情绪明显下降

    众所周知，在抑郁症的诸多特征中，“自怜”是一个非常典型的症状。患者会对周围的世界产生悲观的兴趣，乐观积极的生活态度会明显降低。

     提高灵敏度

    大多数隐性抑郁症患者的性格都比较敏感。在抑郁症期间，他们有自己的悲观情绪和隐藏的抑郁症的折磨。面对一些情绪化的情况，他们可能会突然“爆发”情绪。

    比如，一个普通人认为还可以的感人场景，在他们看来可能会当场流泪。再比如，平时脾气很好的人，在患上无形的抑郁症时，可能会在瞬间爆发出一阵怒火，当场发疯。