泉州哪里有好的心理医生

  随着当今社会压力越来越大，很多人越来越喜欢独处，沉浸在自己的内心世界中，不愿与外界交流。严重的甚至影响工作学习，出现自卑、厌世、自杀倾向。抑郁症也是一种比较常见的精神疾病。很多人都有抑郁症的迹象，但经过自我调节后，大部分人都能摆脱出来，但有些人会变得越来越严重。介绍患抑郁症后的行为和心理表现。如果超过四种，就要注意了。

    抑郁症的症状是什么？

    1.情绪不可预测，经常失控

    抑郁症早期的情绪表现是不可预测的。可能前一秒还平静，下一秒脸色立马就变了。这时候的心理是很难理解的。一些非常小的事情会让我突然崩溃。即使是天气的变化也会严重影响我的心情。有时我想控制自己的情绪，但很多时候我做不到。控制你的情绪。

    2.长期失眠，过度敏感

    深夜对抑郁症患者来说是一场噩梦，白天可能有事情要做，转移注意力。但在深夜，我开始思考，工作和学习，与人打交道，做事。只要与人有轻微的冲突，你就必须不断思考。有时候到凌晨还是睡不着，对一些细微的东西过于敏感，导致失眠长期存在，走不开。

    3.爱自己承担一切，过分责备自己

    自责也是一种抑郁症。无论是工作还是其他问题，只要有一点点小失误，你都会把所有的责任都推到自己身上，暗中惩罚自己，哪怕与自己无关。.我听从别人的命令，生怕自己的错误影响到别人。

    4.经常沉默、发呆、抑郁

    抑郁症患者常常感到沮丧，不由自主地陷入自己的世界。不爱说话是别人的一致看法。她会对以前喜欢的事情失去兴趣，只想一个人呆着，懒得和外界有任何接触，不发展任何社会关系，认为自己做的很多事情都是多余的。

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    5、性格冷漠，不再关心任何事情

    抑郁症患者自己认为自己看得很清楚，包括人性在内，并不想与任何人或任何事物接触。有时我什至认为死亡是件好事。死后，我不必活得那么累。所以，抑郁症患者的内心是极其冷漠的，对任何事情都不感兴趣，也没有多少同情和同情心。.