徐州哪家的医院有心理健康科

      随着信息时代的到来，人们对抑郁症有了大致的了解，但抑郁症却悄然进入了我们的生活。抑郁症大致可以分为两个阶段，情绪低落和抑郁，日常生活中事事不顺。但失望导致的抑郁也是日常生活中不可避免的情绪，长期压抑这些情绪会导致抑郁。

   任何职业的人都或多或少会患上抑郁症。抑郁症可大可小，但会影响一个人的生活和休息，甚至让患者产生自杀的念头。因此，抑郁症的早期治疗是必要的。那么怎么知道自己是不是得了抑郁症呢？抑郁症有哪些表现？接下来将为大家详细的介绍

    1.经常会觉得不开心，不快乐，对什么事情都没有兴趣，会觉得“郁闷不乐”。

    2.胆小、多疑、易哭、易惹、思维迟钝、反应迟钝、话少、学习和工作效率较低等。

    3.自我评价降低，有时把所有过错都归咎于自己，往往会产生无用感、无望感、无价值感和无助感，甚至自责。

    4.常伴有焦虑、记忆力减退、悲观、绝望、厌世、自残甚至自杀的念头或行为。

    抑郁症主要是脑神经分泌紊乱引起的。很多人认为我的抑郁症是环境、心情等因素造成的。不排除这种情况。抑郁症也叫抑郁障碍，主要表现为长期抑郁。环境和心理的变化会加重抑郁症的症状。

    抑郁症的特点是长期抑郁，往往导致很多人忽略了这种情绪变化。时间长了，症状会越来越频繁，无法改善。如果长期这样，会影响我们的生活，情绪低落悲观，对事情没有信心。这种情况会造成工作学习上的疏忽，导致工作能力和学习成绩下降。于是，就会出现焦虑、思维迟钝等症状，有的甚至会产生严重的自杀念头。