徐州心理咨询中心哪家的比较好

    现在随着生活节奏的加快，工作压力的加大，很多人都会产生心理压力，情绪低落，甚至抑郁。据调查，全球约有3.5亿抑郁症患者，每年自杀死亡人数高达100万。那么我们是如何了解抑郁症的呢？     

   进入21世纪后，抑郁症进入高发阶段，困扰了很多人。抑郁症是一种心理疾病，但不是简单的心理问题。患抑郁症的人不仅容易抑郁，而且思维和行动也比较迟钝。得了重病的人不仅容易自杀，甚至会出现幻觉和幻听。

    幸运的是，随着对抑郁症认识的不断提高，人们越来越重视这种疾病。人们对抑郁症患者的理解和包容越来越多。其实这种病的人并不是矫情，也不是懦弱，而是脑子里缺少了能让人感到快乐和幸福的胺类物质。抑郁症一般由以下原因诱发:

    遗传因素。虽然没有医学证据证明抑郁症是遗传的。但是从大量的临床样本中，我们可以看到抑郁症有一定的遗传因素。如果父母一方患过抑郁症，下一代患抑郁症的概率比一般人高。

    生长因子。生活在21世纪，我们的物质水平提高了很多，但是很多人的精神世界在成长的同时却被忽视了。他们成长环境中的阴影可能会影响他们以后的生活。数据显示，在成长过程中，被给予足够关爱的人，患心理疾病的概率比一般人低很多。成长中受过伤害的人，不仅容易胆怯自卑，还容易抑郁。

    生活压力因素。在这个发展的社会，每个人的生活节奏都很快。在竞争的环境中，每个人都有很大的压力。我们不仅要处理生活中的各种琐事，还要承受沉重的工作压力。在高压的背景下，如果不能及时调整情绪，时间长了就容易患上抑郁症。