大连哪家医院看阳痿好【百姓点赞】阳痿怎么治疗恢复

　　男性阳痿怎么治疗?男人很在意性功能。如果一个男人不能有一个好的性生活，这对他们打击很大，尤其是在阳痿的情况下。阳痿是男性的常见病，很多男性因为面子问题不去咨询医生，也不去做检查。逃避医疗是一件坏事。男人阳痿怎么恢复?日常生活中应该做哪些保健运动?今天就和大连的医院的一起来看看吧!

　　阳痿怎么恢复?

　　1.下腹部摩擦

　　睡觉前，将一只手放在肚脐下的耻骨下腹部;另一只手放在腰上，然后一边压腰一边用手从右向左慢慢摩擦小腹，以感受腹部的温暖。

　　2、腹股沟按摩

　　睡觉前，双手放在两个腹股沟(大腿)上。用手掌斜向轻轻按摩36次，每周按摩数次。可以增强性欲，提高精力。

　　3、揉睾丸

　　双手加热，先用右手捏住两个睾丸，使右睾丸位于手掌，左睾丸位于拇指、食指、中指的肋面，然后轻轻揉捏，右转30 ~ 50次，再轻轻揉捏。也可用艾灸，即先用一只手收紧阴囊，固定外肾，另一只手掌置于万行上，然后轻轻揉搓，以睾丸微热为度。这种方法也被称为“囊外藏肾”法，为历代中医推崇。

　　4.揉揉耳朵

　　男性阳痿怎么治疗?早晨用指尖或肋面在耳朵两侧如耳轮体处轻轻摩擦，或按压揉捏，以局部轻微胀痛为热觉程度。此法具有调和阴阳、疏通气血、强肾固精的功效。历代养生倡导。

　　具有调和阴阳、疏通气血、强肾固精的功效。

　　5.爬脚强肾。

　　取仰卧位。双手从膝盖处拉至髓关节处，通过前方胶窝线向上至头部。双手交叉，掌心向上，双脚伸直，双手从上方直下，双手向前伸展，上身向前弯曲，双手移至心口涌泉穴，双脚推直，双手双脚互相推挤，松手使身体仰卧。这样重复10次，或者根据自己的能力决定次数。此法有强腰膝、补肾固精的功效。

　　6.莫吉神府

　　双手放在同侧腰部，自上而下来回摩擦，约2分钟，深部微热，或双手握拳，双手背平面交替击打腰部，力度适中，每次击打100次左右为宜。为腰肾之府，莫吉肾府，又名“莫箐门”。具有补肾壮腰、益精通络的作用。

　　结论:男性阳痿是怎么治疗的?你可以记住这篇文章中提到的这几种阳痿治疗方法和按摩方法。按摩的时候要注意自己的手法和力度。力度不能太重，要合适。男性平时可以多吃强|阳食物，帮助自己治疗阳痿。