徐州抑郁症心理咨询机构

     抑郁症是一种精神心理障碍。患抑郁症的人通常极度抑郁，厌世，拒绝自救和求助他人。长此以往，抑郁症的症状只会越来越严重，所以专业的护理护理措施尤为重要。那么抑郁症的护理措施有哪些呢？

    保持适当的营养、排泄、睡眠、休息活动和个人护理。食欲不振和便秘是抑郁症患者常见的胃肠道问题。选择患者平时比较喜欢的、富含纤维的食物；陪病人吃饭或吃几顿饭是可以采取的一些护理措施。如果患者认为自己没有价值，不值得食用，可以为他人从事一些活动，可以帮助他们接受食物。如果患者坚持不进食或体重持续下降，必须采取进一步的护理措施，如喂养、鼻饲、静脉输液等，以保持适当的水分和营养。如果水和运动还是不能解决便秘的问题，就要给泻药或者灌肠，减轻排便的痛苦。

    患者大部分时间在床上，无法入睡，睡眠浅，易醒或早醒。护理人员应主动陪伴并鼓励患者白天参加多种短期娱乐活动，如打球、下棋、唱歌、跳舞等。喝热饮，晚睡前用热水泡脚或洗热水澡，避免看过于兴奋激动的电视节目或见客谈论病情。为患者创造舒适安静的睡眠环境，保证患者睡眠。

    鼓励患者表达自己的感受。重度抑郁症患者往往思维过程缓慢，思维能力下降，甚至出现虚无、罪恶的妄想。在接触语言反应不大的患者时，要耐心、缓慢、亲切、热情地鼓励、劝导、引导，用亲切、同情的目光鼓励患者说出自己担心的事、需要的事、关心的事。耐心倾听病人的心理问题，了解致病因素，同情他的挫折，关心他的病情和痛苦，让病人对他产生尊重和理解。同时也可以用友好的方式表达对患者的关心和支持。通过这些活动，逐渐引导患者关注外界。

    抑郁症患者常常感到极度孤独。虽然他们拒绝与外人交流，但作为家人、朋友或病人的照顾者，他们不能轻易放弃。一定要让他们感受到你的关心。心理疏导对抑郁症的缓解有很大帮助。