产后抑郁症在21世纪已经不再是一个陌生的名词。人们逐渐认识和理解产后抑郁症后果的严重性,也加大了对孕期女性的预防措施。但是,有些女性即使预防到位,仍然会患上产后抑郁症,这就需要我们加强对产后抑郁症的护理。
产后抑郁症需要心理、药物、身体、饮食等方面的综合治疗。
第一,心理方面。这种心理启蒙和产后抑郁症的预防是一样的。要努力开导和缓解女性的心理压力和障碍,以积极乐观的心态感染对方,宣泄苦闷。或者要求身边的人给身边的女性正确的引导和意见。家属对产后抑郁症的治疗是关键。因此,家属要多渠道、多方式了解患者的变化治疗,缓解患者紧张、忧郁的情绪,带患者出去旅游、爬山等。去感受世界的美好。禁止看黑色电影或书籍,会加重病情,产生自杀的欲望。
第二,医学。此时,女性的产后抑郁症可能已经到了比较严重的阶段。应由医生积极治疗,并服用抗抑郁药物,如西汀、帕罗西汀、舍曲林、氟伏沙明等。在医生的指导下,或者用含雌激素的药物进行针对性治疗。
第三,身体方面。物理治疗是指在医院里使用医疗电子设备来缓解患者的抑郁情绪。颅内微电流刺激疗法是用电流刺激大脑,大脑分泌一些刺激物质来调动人体的积极性和兴奋性,从而缓解女性的抑郁情绪。使用电休克疗法,这是为严重产后抑郁症患者。使用中医针灸进行治疗。
第四,饮食。产后抑郁症患者在饮食上以清淡为主,因为油腻的食物往往会让人感到厌烦,不开心,多吃水果蔬菜。即使是在水果收获的季节,也可以和家人一起去果园采摘水果,享受劳动的快乐,也可以缓解抑郁情绪,让患者的心理变得宽广舒适。
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