泉州哪个医院治疗失眠效果好

    每个人每天都要睡觉。只有睡个好觉，才能保持人体的能量，使人有足够的精力工作和学习。如果睡眠有问题。人往往得不到正常的睡眠，对睡眠质量不满意，说明已经发生了失眠。失眠是一种常见病，失眠有几种类型。下面详细介绍一下失眠的种类:
    1.暂时性失眠:这是失眠的发病类型之一，是日常生活中常见的心理疾病。造成这种类型失眠的原因很多，除了自身因素外，还会受到外界不良因素的影响。暂时性失眠是指偶尔失眠。失眠症状间歇性出现或持续数天，最多4周。当失眠症状缓解，并在一段时间内复发时，这种失眠称为间歇性失眠。一般来说，暂时性失眠和间歇性失眠的发生率是人群中最高的。有些因素往往会导致整夜或连续几天失眠。如果不能适应环境变化，调整心态，就有可能发展成短期或慢性失眠。通常情况下，短暂性失眠不会被诊断为失眠。
    2.长期失眠:如果长期失眠，仍然无法缓解。如果失眠持续6个月以上，就不会变成慢性失眠。在此期间，患者可能每天或大部分时间都处于失眠状态，这是由暂时性或短期失眠引起的。
    3.心理性失眠:这也是失眠的类型之一，多由个别事件引起，危害严重。心理性失眠的发作会导致持续4周至6个月的失眠症状，主要是由于持续的社会和家庭精神压力、急慢性疾病、外伤或其他心理因素所致。如果解决了这些因素，或者心态恢复正常，失眠的症状是可以的。在此期间，给予适当的药物辅助治疗是必不可少的。
    失眠有哪些类型？以上已经为大家详细介绍了。失眠虽然不是什么大病，但是危害很大。如果发现自己有失眠的症状，一定不要小看这个病。你要及时去医院治疗，以免加重病情，给你造成更大的伤害。