下腹痛小心或是不孕症 应该如何正确预防

　　如果女性患上了不孕的话，女性朋友可能会受到家人的鄙视和责备。而女性朋友的内心也会遭受着很大的折磨。下面我们先了解一下，关于女性不孕症的表现症状。

　　不孕症的表现：

　　一、下腹痛

　　有些女性朋友会常常感觉到自己下腹痛，这个时候就应该去医院做检查是不是有子宫肌炎、卵巢炎、子宫内膜异位症等疾病，可能会引发不孕。

　　二、白带异常

　　女性朋友可能会在某一段时间身体会出现白带增多、有异味。这个时候就应该去医院做检查看是不是患了如：盆腔炎、子宫内膜炎、宫颈炎、阴道炎、宫颈糜烂等炎症，而这此症状有可能不利于精子受孕。

　　三、内分泌失调

　　女性在月经前后出现胸部胀、浮肿、发热、行经泄泻、面部座疮等症状，考虑为内分泌失调，长期内分泌失调者，可导致不孕症。

　　四、溢乳

　　女性朋友在非哺乳期会出现乳汁溢出，可能是下丘脑功能出现问题，也可影响女性怀孕。

　　对于女性不孕症，每个女人都不想看到的，所以还是以预防为主：

　　、增加营养，加强锻炼：多食一些肝、脑等动物内脏，有利于性激素的合成，而维生素类也是必需营养，宜多食富含蛋白质、颈椎骨折颈椎骨折维生素的食品，如瘦肉、鸡蛋、新鲜蔬菜、水果等。

　　第二、富含蛋白质、维生素的食物：蛋白质和维生素，都是人体必不可少的营养元素，富含蛋白质和，维生素的食物有瘦肉、鸡蛋、新鲜蔬菜、水果等，多食用对身体有好处。

　　第三、动物内脏：这类食品中含有较多量的胆固醇，其中，约10%左右是，肾上腺皮质激素和性激素，适当食用这类食物，对增强性功能有一定作用。

　　第四、富锌食物：植物性食物中，含锌量比较高的有豆类、花生、小米、萝卜、大白菜等;动物性食物中，以牡蛎含锌为丰富，此外，牛肉、鸡肝、蛋类、羊排、猪肉等含锌也较多。

　　治疗女性不孕的偏方：

　　针灸疗法：在德国进行的一项研究中，45位有不孕问题的妇女在实施耳部针灸后，近49%的人成功怀孕。跟反射疗法一样，针灸可能增加子宫血流量，帮助卵子更好地与精子结合，不过很多医生对此疗法持怀疑态度。