泉州哪 里有看心理医生的

    可以缓解焦虑症的一些症状，让心情更加放松。如果你患有严重的焦虑症，而不进行治疗，很可能会导致以下后果。     1、引起长期失眠。     焦虑的人和那些在生活中经历过许多压力事件的人更容易失眠。压力和焦虑可能会导致不止一两个晚上的睡眠问题。一项新的研究表明，焦虑可能会导致长期的睡眠问题。研究人员发现，与焦虑相关的睡眠不足问题可以持续长达6个月。     2.生活态度的改变。     患者在事情发生时会越来越不耐烦，得不到平和的对待时总会生气。哪怕是一点点压力慢慢发展，也会让个人难以应对，最终无法承受。长期患有焦虑症，会使患者气质发生很大变化，产生过多的负面情绪。     3.会增加癌症的发病率。     致癌因素非常复杂，精神因素在癌症的发生发展中起着重要作用。现代医学发现，癌症往往发生在一些遭受挫折，长期处于焦虑、精神压抑、抑郁、苦闷、恐惧、悲伤等情绪紧张状态的人身上。     4.引起其他并发症。     作为一种长期的负面情绪障碍，焦虑症本身会导致很多身体疾病，如高血压、冠心病、胃肠疾病甚至癌症。而如果人们经常这样面对生活，他们的生活质量和社会功能。     5.身体的不良反应     焦虑症如果得不到及时治疗，患者会出现持续的头晕或暂时性记忆丧失，身体可表现为直肠出血、脉搏加快、腰酸背痛、剧烈头痛、全身颤抖、失眠等症状。     6.死亡率的增加。     大约25%压力大的男性患有心脏病。而且死亡率比正常人高23%。对于女性来说，高度焦虑的女性死亡率比正常人高23%。